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含讲稿
拒绝精神内耗拥抱自我接纳自己主题班会PPT模板含讲稿
页数：29 | 大小：21M这是一套关于拒绝精神内耗，拥抱自我的心理健康主题PPT，共五个章节。第一章阐释精神内耗的概念：因自我纠结、犹豫、自责等造成的心理资源消耗，表现为消极情绪、迷茫空虚、拖延攀比等，源于压力、性格和人际关系，会引发身心俱疲的恶性循环，并通过踢猫效应案例说明情绪传染机制。第二章分析易感人群特征：敏感多疑、内向孤僻、完美主义、讨好心理、自卑及高敏感低自尊者。第三章揭示双重危害：身体上导致疲劳失眠、免疫力下降；心理上扭曲自我认知，增加抑郁焦虑风险，并严重影响注意力、决策力与创造力。第四章提供系统解决方案：自我激励法、合理发泄（哭、喊、运动、倾诉）、表情调节、心理换位及转移注意，同时强调提升情绪识别能力、培养积极心态、保持健康生活与兴趣爱好。第五章以格言、诗歌和哲理段落收尾，传递核心感悟：接纳不完美是成长起点，我们是内耗的产生者也是终结者，学会抱一抱自己，用行动对抗焦虑。全篇倡导人生是用来体验而非演绎完美的理念。
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保护自己勇敢说不幼儿园防校园欺凌主题PPT模板
页数：19 | 大小：21M这份演示文稿主要从三个部分对保护自己勇敢说不幼儿园防校园欺凌主题进行详细展开。第一部分主要介绍了什么是校园欺凌，引导同学认识校园欺凌。第二部分主要介绍了如何保护自己，包括与同伴之间友好相处、对让自己不舒服的行为勇敢说不、外出时不走小路，尽量结伴出行等方法，同时还介绍了遇到欺凌该如何做。第三部分是引导学生学习防欺凌儿歌。
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含讲稿
拒绝内耗内卷敢做自己中学生心理健康励志主题班会PPT
页数：18 | 大小：8M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是躺不下，卷不动，该模板首先对“仰卧起坐”型人设进行详细介绍，其次介绍内卷和精神内耗的概念，最后展示了内卷内耗的表现。第二部分内容是你因何焦虑，这一部分首先介绍了焦虑的外部因素，其次是焦虑的内部因素，最后展示余华老师谈精神内耗的视频。第三部分内容是鸡汤与行动。第四部分内容是学会调节，不摆烂，包括摆脱内耗的四个方法、青春宣誓的展示。
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含讲稿
励志教育主题班会拒绝内耗勇敢做自己课件PPT含讲稿
页数：14 | 大小：5M该课件以幻灯片的形式介绍了摆脱内耗，远离焦虑主题班会的内容，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍拒绝内耗的方法。PPT课件的第一部分是认识精神内耗，介绍了精神内耗的概念。第二部分是你是否正在精神内耗，介绍了精神内耗的表现。第三部分是故事说内耗表现，呈现了一个网友的故事。第四部分是把我不能变成我能，介绍了摆脱精神内耗的方法。
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含教案
统编语文高二必修致大海、自己之歌联读PPT课件含教案
页数：25 | 大小：11M这是一套专为统编版语文高二必修课文《致大海》和《自己之歌》联读设计的演示文稿，共包含25张幻灯片。本节课通过播放视频、介绍作者生平及其代表作品，引导学生初步了解两首诗歌的创作动机，激发学生的学习兴趣。通过反复朗读、小组讨论和合作探究等课堂活动，学生不仅能够感受诗歌的韵律美和情感美，还能掌握诗歌的结构和主题，培养诗歌理解能力和鉴赏能力。PPT课件结构第一部分：学习目标诗歌内涵：学习两首诗歌的内涵，理解诗歌所表达的思想和情感。意象特点：分析诗歌中的意象特点，理解意象在表达情感中的作用。第二部分：课堂导入诗歌朗读视频：播放诗歌朗读视频，帮助学生初步感受诗歌的韵律美和情感美。作者介绍：普希金：介绍普希金的生平及其代表作品，帮助学生了解其文学成就。惠特曼：介绍惠特曼的生平及其代表作品，帮助学生理解其创作风格。作品背景：简要说明两首诗歌的写作背景，帮助学生理解创作动机。第三部分：梳理意象探诗情意象分析：《致大海》：分析诗歌中的意象，如大海、自由、风暴等，理解其象征意义。《自己之歌》：分析诗歌中的意象，如“我”、自然、民主等，理解其象征意义。情感表达：《致大海》：探讨诗人对自由的向往和对大海的热爱。《自己之歌》：探讨诗人对自我的肯定和对民主精神的歌颂。第四部分：课堂总结写作手法：《致大海》：总结诗歌所采用的写作手法，如拟人、比喻等。《自己之歌》：总结诗歌所采用的写作手法，如自由体诗、排比等。情感表达：《致大海》：总结诗人对自由的向往和对大海的热爱。《自己之歌》：总结诗人对自我的肯定和对民主精神的歌颂。第五部分：拓展延伸和作业布置拓展延伸：引入其他相关诗歌或文学作品，帮助学生拓宽视野。引导学生思考两首诗歌在情感表达和意象运用上的异同。作业布置：要求学生写一篇短文，分析两首诗歌的意象和情感表达，字数不少于300字。要求学生背诵两首诗歌中的精彩段落。教学目标知识与能力：了解普希金和惠特曼的生平及其代表作品，理解两首诗歌的创作背景。掌握诗歌的结构和主题，理解诗歌中的意象及其象征意义。过程与方法：通过反复朗读，感受诗歌的韵律美和情感美。通过小组讨论和合作探究，分析诗歌中的意象和情感表达。情感态度与价值观：通过学习《致大海》和《自己之歌》，感受诗歌中的情感美，培养学生的诗歌鉴赏能力。引导学生体会诗歌中的情感表达，提升学生的审美能力和文学鉴赏能力。教学重难点教学重点：通过朗读和讨论，帮助学生理解诗歌的结构和主题。通过意象分析，帮助学生理解诗歌中的情感表达。教学难点：通过写作手法的分析，帮助学生理解诗歌的深层含义。引导学生体会诗歌中的情感变化，感受诗歌的韵律美。通过这套PPT课件，学生能够系统地学习《致大海》和《自己之歌》这两首经典诗歌，不仅能够理解诗歌的语言美和情感美，还能通过多维度的解读，深入体会诗歌的文学价值和思想内涵。
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澳门旅游介绍景点介绍PPT下载模板
页数：16 | 大小：18MPPT模板从澳门简介、旅游景点、美食特产、历史文化四个部分来展开介绍关于澳门旅游的具体信息。PPT模板的第一部分简要介绍了澳门的地理位置、占地面积以及其相对位置，同时指出了澳门的气候特点。第二部分通过图文结合的方式介绍了大三巴牌坊、金莲花广场等澳门著名旅游景点。第三部分展示了澳门的地方特色美食，其中包括猪扒包、水蟹粥等。第四部分介绍了澳门的妈祖文化以及澳门艺术节。
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泉州景点介绍家乡介绍旅游攻略PPT
页数：24 | 大小：20M这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是文化的融合，此模板首先介绍了泉州所享有的美誉，其次是对泉州民俗和方言进行阐述，最后是泉州的戏曲和建筑。第二部分内容是美食盛宴，这一部分主要包括萝卜饭、面线糊、七彩干贝汤和四果汤等美食。第三部分内容是梳头簪花，这一部分一方面介绍了当地民俗特色，另一方面是对梳头簪花的意义进行介绍。第四部分内容是家国情怀，主要介绍了泉州的多元文化。
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泉州景点介绍家乡介绍旅游攻略PPT
页数：24 | 大小：68M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了泉州这座城市，方便汇报人在使用PowerPoint时更好的介绍泉州的特色美食和景点。PPT模板的第一部分主要介绍了民俗、方言、古建筑等方面的内容。第二部分主要介绍了萝卜饭、鱼仔面、线糊、贡丸、七彩干贝汤、土笋冻、四果汤等泉州的特色甜点。第三部分主要介绍了泉州簪花的内容。第四部分主要介绍了泉州这个城市的华侨的家国情怀。
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我的大学生活介绍PPT模板
页数：24 | 大小：25M大学，一个多么富有青春活力的词。大学的生活是令人向往的，也是值得我们一生回味的。大学带给我们的不仅仅只是专业知识，更多的是校园的生活令我们流连忘返。
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介绍清明节的ppt模板
页数：28 | 大小：20M这套介绍清明节的ppt模板采用了复古水墨风格，朦胧的山水画作为PPT背景，PPT中用了大量的墨迹元素和墨迹填充效果，PPT介绍了清明节的起源，清明节的文化历史，清明节的饮食特色，以及清明节缅怀先烈的精神。
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关于介绍火锅串串的ppt
页数：26 | 大小：9M关于介绍火锅串串的ppt，美食图片的诱惑让我们垂涎三尺，一起了解美食，感受美食，享受美食。串串香是四川地区的特色传统小吃，是一种具有地方特色的受大众欢迎的美食之一火遍全国各个城市。它是火锅的另一种形式，称为小火锅。因为它是把各种菜穿在竹签上的，将其放进滚烫的火锅中涮着吃的小吃。
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世界动物日的介绍PPT课件
页数：33 | 大小：17M工业发展迅速，二氧化碳、二氧化硫等有害气体排放量也日益增加，造成地球臭氧层空洞扩大，气温也逐渐提高，对适应低气候的动物造成了生存环境缩小的危害同时人为的各种活动使野生动物栖息的环境越来越小。自然环境的污染也破坏了野生动物的生存环境，使他们生存和获取食物困难。违法和过渡狩猎，也使一些动物无法存活下来。面对动物种类和数量的急剧削减，保护动物，我们应该怎么做呢？
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端午节介绍的ppt课件
页数：27 | 大小：22MPPT模板介绍了我国的传统节日端午节，可用于教学和传统文化的宣传，PPT背景以清新淡雅的青蓝色为主，并且很有水墨感，荷叶、腾云、飒爽的竹叶等装饰与背景相映衬，极富诗意。小粽子在比赛划龙舟，十分活泼可爱。PPT内容首先普及端午节的节日由来，接着介绍端午节的习俗和食俗，最后拓展端午节的相关诗词，并配上节日相应风俗的配图。
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介绍农夫山泉的ppt
页数：21 | 大小：10MPPT模板展示了我国农夫山泉饮用水生产企业举办的“优质水源”宣传活动，PPT上半部分选用雪山瀑布作为背景图片，在蓝天白云的衬托下，显得水质净澈天然，下半部分装饰以农夫山泉水瓶上最为显著的红色，将企业的经营理念与产品特色相互融合起来。PPT内容主要介绍了农夫山泉的四个水源基地、企业的发展历程，并从中探讨了产品的知名度以及公司运营理念的确立。
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介绍陶瓷的ppt模板
页数：23 | 大小：24M这篇模板展示了陶瓷艺术的相关知识。整篇ppt以蓝色底色镶以金色图案的图片作为背景，黑金配色既富丽堂皇，又隐隐蕴藏着古香古色的气息，使得整篇PPT的格调非常高远典雅。PPT模板字体以黑色宋体为主，并且别出心裁地使用了状似印章的红色文本框，更添古韵。在配图方面，使用了大量精致的陶瓷工艺品图片，特意挑选了以白色作为底色的图片，使得配图与文本融为一体，浑然天成。该PPT一共布局了四个章节，以待读者自行编纂。
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二十四节气的冬至介绍PPT
页数：28 | 大小：46M该PPT以中国二十四传统节气冬至习俗介绍为主题，内容上，该PPT模板从四个方面介绍了主题。首先，大概介绍了冬至的起源，这个节气是怎么来的。其次是这个节气的历史渊源，为什么有这个节气，在历史上有什么典故和渊源。第三个是在冬至这个节气，民间有哪些习俗和活动来庆祝这个节气。最后是这个节气的传统饮食。
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介绍西安的兵马俑PPT
页数：34 | 大小：1M这个PPT主要分为两个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是秦始皇兵马俑的历史背景，包括重要历史时间段的发展过程，建筑的结构，遗址考古。第二个部分是通过图片解释的方式向我们介绍兵马俑的相关内容，包括出土的文物武士俑，军吏俑，骑兵俑，了解制作者和制作工艺、彩绘工艺、陶马工艺、秦俑的相关特点以及兵马俑背后的价值影响。
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介绍清明节的英文ppt
页数：25 | 大小：96MPPT模板展示了我国传统文化向外传播，以英文的形式介绍传统节日清明节的课件。PPT背景以虚无缥缈的风格为主，装饰以柳树、燕子、山峦、薄雾、纸鸢、茶杯、牧童与牛等元素，结合中国传统水墨画向外国友人展示了我国典雅大方的清明节文化，PPT内容主要介绍了什么是清明节，清明节的历史渊源以及在此期间人们的传统习俗、饮食习惯等活动方式，结合历史发展与民间习俗展示了我国传统清明节的深厚文化底蕴。
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少儿编程课程的介绍PPT
页数：28 | 大小：6M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是儿童为什么要学习编程。PPT的第二个部分向我们介绍的是编程是什么等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是编程有哪些特点等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是课程的主要特色等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是教学流程有哪些。PPT的第六个部分向我们介绍的是儿童学习编程的相关案例。
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介绍感恩节的英语课件PPT
页数：27 | 大小：14M本套PPT在内容上分为感恩节的起源、感恩节的食物、感恩节活动、美国的庆祝活动、我们应该怎么做共计五个部分；第一部分介绍了感恩节来源于移民对印第安人善举的感恩之心，并根据宗教定下的节日；第二部分介绍了与感恩节食物相关的词汇，包括玉米面包、鹿肉、奶酪派等专有名词；第三部分介绍了与感恩节相关的活动，包括南瓜跑、观看体育节目等；第四部分介绍了感恩节在美国的对应节日活动，包括赦免火鸡和感恩节游行等；第五部分阐述了我们应该在感恩节表达感谢；
