拖延症(Procrastination),取意quot;将之前的事情放置明天quot;。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。当quot;拖延quot;已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,才能称之为quot;拖延症quot;。拖延的基础,实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。如果说完成任务是走过一块一人宽、十米长的厚木板,那么当它放在地面上时,几乎人人都可以轻松地走过。但对结果的高期望则像是将这块木板架到了两座高楼间十层楼高的地方,于是我们会害怕掉下去,即害怕失败或害怕成功,甚至不敢向前迈上一步。而deadline则是身后的一团火,当它离我们足够近时,害怕被烧着的恐惧感战胜了对掉下去的恐惧感,于是我们一下子冲了过去,在deadline前赶完了任务,尽管质量很难说。br /更可怕的是,很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉,而且拖延的结果有时反而挺好。这种时候,会在心里表扬自己很有quot;效率quot;。同时,长期这样下来,尽管不愿承认,但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平,会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切,都再次强化的拖延。
拖延,意思是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成,或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。
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PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关战胜拖延症主题课件的相关内容,共计15张幻灯片。此演示文稿第一部分主要向我们详细的讲述了有关什么是拖延症的相关内容。第二部分主要向我们介绍有关拖延症的特点。第三部分主要向我们详细的介绍了有关拖延症的危害。第四部分主要是有关如何战胜拖延症的相关内容。
该演示文稿以幻灯片的形式分六个部分呈现了相关内容,方便相关人员在使用PowerPoint时更好的改正拖延的坏习惯。第一部分是什么拖延症,主要介绍了拖延症的定义和表现。第二部分是拖延症的危害,详细介绍了拖延症导致的不良后果及引起拖延症的罪魁祸首。第三部分是造成拖延症的原因,从生理层面、心理层面及思想层面三个方面解释了造成拖延症的原因。第四部分是如何克服拖延症,具体介绍了克服拖延症的方法如创建任务列表、设定专注时间等。第五部分是拖延症的小测试,呈现了有关拖延症的测试题。PPT模板的最后一部分是拖延症总结,主要对前面的内容进行了进一步的人归纳与总结。
PPT主要展示了拒绝拖延症培训的主题内容。PPT的整体色调以紫色以及白色为主,将手握住时钟的图片、时钟、沙漏、紫色色块以及与拖延症有关的图片作为主要装饰物,给人以真实、明了之感。PPT的主要内容包括什么是拖延症、拖延症的危害、造成拖延症的原因、如何克服拖延症以及拖延症小测试这五个部分。旨在让听众能够了解拖延症的不良影响,摆脱拖延症。
这篇PPT模板展示了企业跨年晚会的相关知识与教学交流。PPT模板以中国红作为主色调,PPT字体以白色为主。PPT模板以灯笼、祥云、金色虎、梅花等中国传统文化元素作为装饰,烘托了企业年会的喜庆与隆重。PPT内容主要详述了企业的领导精神、企业优秀团队的奖励仪式、各方才艺表演以及企业未来工作计划安排等相关知识,帮助我们更好的进行相关的研究与探讨。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于拖延心理学心理健康教育课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们讲解了有关于拖延症的危害。第二部分主要向我们详细的论述了拖延症的分类以及拖延症产生的原因。第三部分主要教会我们如何去克服拖延症。第四部分主要是有关于心理学小游戏的相关内容。最后一部分是有关于拖延心理学的相关内容。
拖延症是我们在日常生活中常常遇到的一种行为现象,它具有持续性和复发性,频繁地出现在我们的工作、学习和日常生活中。这种行为不仅会让我们错过最佳的行动时机,还会对我们的工作效率、学业成绩以及生活状态产生明显的负面影响。因此,无论拖延症的表现程度如何,我们都应该深入探究其根源,学习拖延心理学,掌握时间管理技巧,调节自身情绪,从而提高我们的处事效率,改善生活状态。为了帮助大家更好地了解拖延症,这份演示文稿由三个部分组成。第一部分是关于拖延心理学的基本概念。这部分通过展示生活中常见的拖延现象,引导大家思考拖延的本质,并对其背后的心理机制进行分析,帮助大家从心理学的角度理解拖延行为。第二部分聚焦于拖延症本身。首先,对拖延症的定义进行阐述,明确其与普通拖延行为的区别。接着,深入探讨拖延症可能带来的各种负面影响,包括对个人心理健康、工作效率、人际关系等方面的危害。最后,简要说明拖延症的形成过程,帮助大家了解它是如何在不知不觉中逐渐形成的。第三部分则是关于如何改变拖延症的策略。这部分提供了具体的行动建议,包括制定明确的目标、寻求他人的共同监督以及鼓励自己立即行动。通过这些方法,帮助大家逐步克服拖延症,养成良好的行为习惯,从而提升自我效能感和生活质量。总的来说,这份演示文稿旨在帮助大家全面认识拖延症,掌握应对方法,最终摆脱拖延的困扰,迈向更加高效和充实的生活。
这个PPT主要分为四个部分。PPT第一个部分主要是关于过去2021年的工作回顾。回顾总结,是优点的我们继续发扬,是缺点的,我们即使改正。PPT第二个部分主要是关于我们的工作完成情况。已经完成的做好归档,未完成的要做好记录。PPT第三个部分主要是关于工作中存在的不足。也希望大家帮我们多多指教。最后,则是关于我们未来2022年的工作展望。
水彩风格之毕业不说再见PPT相册模板,采用了彩色水墨风格。同时PPT中也还含有PS中的笔刷元素,适用于淡淡忧伤的毕业季电子相册
致青春之说不完的再见PPT相册,降损了时间好比一位妙手成春的良医,它能帮助我们医治流血的心灵。时间犹如一个万能的慰藉者,它能开导我们忘记人生的伤痛。时间有如一位循循善诱的智者,他能引导求学者构筑知识的大厦。时间好比一位点屏成蝇的画家,他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。
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pspan style=font-family:FangSong_GB2312;font-size:12px;/span/pp那一年 我们正年轻 挥洒花样年华那一年 我们正年轻 向往天高海蓝那一年 我们携手相伴 一起走过那一年 我们风雨兼程 一路风尘。在即将离别的夏季,和化石林相拥,向图书馆敬礼;拍一次看过无数次的风景,在走一次熟悉的隧道,珍藏每一个留在时光里的秘密;在我们走向远方之际,远行的人终将离去,我们依然在母校温情的目光里。/p
这份PPT由四个部分组成。第一部分内容是青春的记忆,此模板首先展示了毕业季的相册,其次是青春的故事,最后是青春的遗憾。第二部分内容是我们的梦想,这一部分主要包括青春与梦想的关系、梦想的重要性。第三部分内容是青春的意义,这一部分一方面要学会珍惜青春的日子,另一方面要感谢在青春时期所遇见的人与物。第四部分内容是毕业不是分离,青春没有散场。
PPT模板从四个部分来展开介绍关于儿科常见急症处理的具体内容。PPT模板的第一部分阐述了过敏性休克的发病机理以及其临床表现,并详细地介绍了过敏性休克的抢救流程以及相关注意事项。第二部分介绍了输液反应的常见症状以及其原因,并阐述了相关症状的防治方法。第三部分介绍了小儿高热惊厥的含义以及特点,并阐述了相关急救护理措施。第四部分介绍了心肺复苏的含义以及相关症状判断。
PPT模板共分为两个部分展开对儿科常见症状及疾病护理常规的内容分享及讲解。第一部分是常见症状讲解,包括发热、惊厥和呕吐,PPT模板对三个症状分别展开了概念分享、判断依据和护理措施讲解。第二部分是常见疾病,模板主要讲述了四种疾病:上呼吸道感染、肺炎、小儿腹泻和过敏性紫癜,而后分享了儿科疾病一般护理常规和针对具体疾病的护理常规。
该演示文稿以幻灯片的形式分两个部分介绍了crrt报警处理的内容,方便医护人员在使用PowerPoint时更好的了解crrt设备报警的原因。PPT模板的第一部分是crrt常见报警和处理,介绍了间断报警声和连续尖锐报警声两种crrt的报警分级,并且还详细的介绍了crrt报警的处理流程以及crrt治疗阶段常见的报警等内容,还强调了治疗阶段的报警处理最重要。第二部分是crrt压力变化关系,介绍了压力分析流程的内容,并且对每一个流程的注意事项及操作方法进行了更加细致的介绍,可以帮助医护人员更好的使用设备,了解患者的治疗情况。
这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是术后支架内血栓的形成。PPT的第二个部分向我们介绍的是假性动脉瘤等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是术后低血糖等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是术后心律失常应当如何应对等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是术后肺栓塞应当如何应对以及相关的解决措施。
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