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学思想强党性重实践建新功把握好“五个要善于”开创 事业发展新局面PPT专题党课
页数：42 | 大小：12MPPT课件从五个方面介绍了学思想强党性重实践建新功把握好“五个要善于”开创事业发展新局面的相关内容。第一部分内容是要善于应用新时代中国特色社会主义思想观察时代、把握时代、引领时代。第二部分内容是要善于运用新时代中国特色社会主义思想推进中国是现代化取得新进展、新突破。第三部分内容是要善于运用新时代中国特色社会主义思想解决经济社会发展中的各种矛盾和问题。第四部分内容是要善于运用新时代中国特色社会主义思想防范化解重大风险。第五部分内容是要善于运用新时代中国特色社会主义思想深入推进全面从严治党。
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含教案
物理人教九年级全一册第4节 跨学科实践：制作简易热机模型PPT课件含教案
页数：19 | 大小：10M这是一套专为人教版九年级物理全一册“跨学科实践：制作简易热机模型”一节设计的教学 PPT，共包含 19 页。本节课通过项目式学习法，引导学生亲身体验简易热机模型的制作过程，旨在培养学生的实践操作能力和问题解决能力。同时，通过问题引导法，帮助学生深入理解热机的工作原理和能量转化知识。通过对模型的实际操作，学生能够进一步了解热机工作的转化过程，加深对热机效率影响因素的理解。此外，教师还展示了跨学科知识的综合应用，让学生体会学科间的联系与融合。该 PPT 结构清晰，内容丰富，分为四个部分。第一部分是课堂导入，通过展示热机在生产和生活中的广泛应用，如汽车发动机、蒸汽轮机等，激发学生的学习兴趣，引出本节课的主题——制作简易热机模型。这些实际应用的展示不仅让学生感受到热机的重要性，还能帮助他们理解学习热机模型制作的现实意义。第二部分是探究新知，这是 PPT 的核心内容。首先，介绍热机的发展历史，从早期的蒸汽机到现代的内燃机和燃气轮机，让学生了解热机的发展脉络和科技进步的历程。接着，展示热机分类的标准，帮助学生理解不同类型热机的特点和应用场景。最后，通过动画和图示，详细展示不同热机的工作原理，如四冲程汽油机和柴油机的工作循环，帮助学生直观地理解热机的能量转化过程。第三部分是课堂小结，主要呈现了制作简易热机模型的过程。这一部分详细介绍了项目的提出、分析、实施和展示交流四个环节。通过项目式学习，学生在教师的引导下，分组合作完成热机模型的制作。在项目实施过程中，学生需要解决各种实际问题，如材料选择、结构设计、能量转化效率等，这不仅培养了他们的动手能力，还提升了他们的团队协作和问题解决能力。最后，通过展示交流，学生分享自己的制作经验和成果，进一步巩固所学知识。第四部分是课堂练习和布置作业，包括基础性作业和拓展性作业。基础性作业旨在巩固学生对热机工作原理和模型制作的理解，帮助他们熟练掌握基本知识和技能。拓展性作业则更具挑战性，鼓励学生在课后进一步探索和研究，如改进热机模型的设计，提高其效率，或研究不同热机在实际应用中的优缺点等，培养他们的创新思维和综合能力。通过本节课的学习，学生不仅能够掌握热机的基本工作原理和能量转化知识，还能通过实际操作和项目式学习，提升他们的实践能力和问题解决能力。这种跨学科的实践教学方式，有助于激发学生的学习兴趣，培养他们的综合素养，使他们更好地理解学科间的联系与融合。这份 PPT 是教师教学和学生学习的有力工具，能够有效地帮助学生深入理解热机模型的制作过程，为他们的物理学习之旅增添重要的篇章。
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含教案
人教九年级全一册第5节 跨学科实践：制作简易调光台灯PPT课件含重难点训练
页数：26 | 大小：12M本套《人教版九年级物理全一册第5节 跨学科实践：制作简易调光台灯》PPT课件共26张，以“做一盏会呼吸的灯”为情境主线，将物理、技术与工程素养深度融合。课件开篇用“四维目标”导航：物理观念——理解滑动变阻器分压限流、电功率与亮度的关系；科学思维——运用控制变量、系统分析的方法优化电路；科学探究——经历“提出问题—设计方案—迭代改进—展示评价”的完整工程流程；科学态度与责任——树立安全用电、节能环保与团队共享意识。第1～4张通过“夜读场景”短视频抛出驱动性问题：同一盏台灯，为何有时刺眼、有时昏黄？学生头脑风暴“调亮/调暗”的可能做法，教师快速分类板书（换电源、增减电阻、PWM 调光等），顺势聚焦“滑动变阻器”这一最具可行性的课堂方案，从而锁定本节任务——用现成材料设计并制作成本低于 20 元、调光连续且无明火隐患的简易台灯。第5～8张明确学习重点：电路图绘制规范、元件选型（灯泡规格、变阻器最大电流）、安全隔离、散热路径。紧接着以“问题串”形式拆解难点：①如何计算灯泡在 3 V、6 V、9 V 时的功率与亮度？②若使用 50 Ω 1 A 滑动变阻器，如何接线才能“顺时针亮、逆时针暗”？③怎样在灯座内部实现“强弱电分离”？学生带着问题进入第9～15张的原理剖析：动画演示滑动变阻器分压、限流两种接法对灯泡两端电压的影响；实时测量数据曲线直观呈现“电压—电流—亮度”非线性关系，引导学生理解“亮度变化实质是电功率变化”。第16～20张为“任务实施”环节。课件给出“材料超市”：LED 灯珠、小螺口灯泡、滑动变阻器、电位器、USB 电源线、3D 打印灯壳、废旧台灯支架等，要求各小组在 35 分钟内完成设计—焊接—组装—调试。PPT 内嵌计时器与任务分工表：项目经理负责统筹，硬件工程师管电路，结构工程师管外壳，测试员记录数据并拍摄短视频。教师巡视时利用“投屏助手”实时展示典型小组的接线细节与问题，实现全班共享错误、即时修正。第21～24张是“展示交流”：每组 60 秒电梯演讲，现场测评“最低亮度不熄灭、最高亮度不烫手、调光过程无闪烁”三项指标；同学扫码在线评分，系统自动生成雷达图。教师补充“迭代建议”：若改用 PWM 调光模块可进一步节能 30%，若灯壳开对流孔可降低温升 8 ℃，引导学生体悟工程优化无止境。最后两张布置“升级任务”：①拍摄 2 分钟微课，用物理语言解释自家台灯调光原理；②周末走访五金市场，调研不同价位调光台灯的电路方案，撰写 300 字市场报告。整套课件以真实需求为起点，以团队协作为路径，以工程成果为落点，真正让学生在“做一盏灯”的跨学科实践中体验知识融通、能力提升与价值塑造。
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含教案
人教九年级化学下册跨学科实践活动10 调查我国航天科技领域中新型材料、新型能源的应用PPT课件含教案
页数：36 | 大小：160M这是一套精心设计的人教版化学九年级下册跨学科实践活动10的PPT课件，主题聚焦于“调查我国航天科技领域中新型材料、新型能源的应用”，共包含36张幻灯片。本课程的核心目标是引导学生深入了解我国航天事业的辉煌成就，深刻认识到新型材料与新型能源在航天技术突破中的关键作用。通过“调查—分析—创新”的学习路径，帮助学生构建起“航天科技—学科知识—国家发展”的跨学科认知体系，从而切身感受我国航天实力的飞速提升。课件内容从四个维度展开。首先，第一部分深入介绍了我国宇航产品的基本情况，包括宇航产品的丰富种类及其在航天任务中的关键用途。通过这一部分，学生能够对我国航天事业的全貌有一个清晰的了解，为后续深入学习奠定坚实的基础。接着，第二部分聚焦于宇航产品的材料选择。这一部分详细阐述了运载火箭和航天服等关键航天设备的材料选择过程，深入探讨了这些材料的独特性能，如高强度、耐高温、轻质等，以及这些性能如何满足航天任务的严苛要求。通过具体案例和科学分析，学生可以深刻理解材料科学在航天技术中的重要性，以及新型材料如何推动航天技术的不断创新。第三部分则转向宇航产品的能源选择。课件详细介绍了航天任务中常用的能源类型，如太阳能电池板、化学燃料等，并深入讲解了这些能源的工作原理和优势。通过对比不同能源的特点，学生可以了解到能源技术在航天领域的关键作用，以及如何根据任务需求选择合适的能源解决方案。最后，第四部分鼓励学生展望未来，设想航天科技领域中未来的新型材料和能源。这一部分通过开放性的问题和创新性的讨论，激发学生的想象力和创造力，引导他们思考未来航天技术的发展方向，以及如何通过跨学科的知识应用来推动航天事业的进步。整套PPT课件内容丰富、结构清晰，不仅提供了大量的科学知识和实际案例，还通过实践活动的设计，培养学生的跨学科思维能力和创新精神。通过学习这套课件，学生不仅能够掌握化学学科知识，还能将这些知识与航天科技相结合，深刻理解科学技术对国家发展的重要意义。
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第3节 跨学科实践：为节约能源设计方案物理九年级全一册人教PPT课件（含重难点训练）
页数：36 | 大小：84M这是一套专为九年级物理“能源与可持续发展”章节设计的跨学科实践课课件，主题聚焦于“为节约能源设计方案”，以家庭节能的实操规划为核心内容。课件通过整合物理、工程、材料等多学科知识，旨在培养学生的节能意识和实操能力，是一份极具创新性和实用性的教学材料。课件开篇明确学习目标，包括跨学科知识的整合运用以及节能方案的设计能力。通过展示生活中的能源浪费现象，引发学生关注并引入“优化家庭能源使用”的实践项目，激发学生参与的积极性和责任感。核心内容按照“调查—分析—优化—验证”的逻辑顺序展开。首先，指导学生调查家庭在取暖、制冷、交通等方面能源的消耗情况，帮助学生了解家庭能源使用的现状。接着，引导学生分析能源消耗中的可优化项，如高能耗设备、低效的保温措施等，为后续方案设计提供依据。在方案设计环节，课件提供了具体可行的优化建议，如更换高效保温材料、使用新能源汽车等，并结合跨学科知识，讲解材料的保温性能、新能源汽车的优劣对比等内容。这些内容不仅丰富了学生的知识储备，还帮助他们理解节能措施背后的科学原理。此外，课件还设计了模型测试环节，例如通过保温材料效果实验来验证方案的有效性。这种实践操作让学生能够直观地看到节能措施的实际效果，进一步加深对节能原理的理解，同时也培养了学生的科学探究能力和实验操作技能。在课程的最后，通过课堂练习巩固学生对能源知识的掌握，并布置“家庭节能行动计划”的拓展作业，将课堂实践延伸到学生的日常生活中，鼓励学生将所学知识应用于实际，真正实现节能目标。整套PPT以实践为核心，融合了物理、工程、材料等多学科知识，不仅帮助学生系统地学习能源与可持续发展的相关知识，还通过实际操作和跨学科应用，培养了学生的创新思维和实践能力。这是一份能够有效激发学生学习兴趣、提升综合素养的跨学科课程材料。
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含讲稿
个人所得税综合所得汇算清缴管理办法PPT模板含讲稿
页数：30 | 大小：22M这是一套关于个人所得税综合所得汇算清缴管理办法的演示文稿，共包含29张幻灯片。该《办法》的出台，标志着个人所得税汇算清缴工作迈入了更加规范、透明的新阶段。它不仅能够更加精准地关注和保护纳税人的合法权益，还通过清晰界定汇算清缴各方的权利和义务，为纳税人提供了坚实的法律保障。同时，《办法》对工作人员的行为准则进行了严格规范，这不仅有助于保护纳税人的各方面利益，还极大地便利了纳税人对汇算清缴各个事项的了解，引导他们提前做好各种准备，确保整个汇算清缴过程更加高效、有序。这份PowerPoint演示文稿由六个部分组成。第一部分是总则，开篇便对总则的基本条例进行了清晰呈现，为整个汇算清缴管理办法奠定了基础框架，明确了立法宗旨、适用范围等关键要素，让纳税人和相关工作人员能够迅速把握《办法》的核心要义。第二部分聚焦于汇算清缴准备及有关事项填报。这一部分首先详细介绍了纳税人在汇算清缴前需要完成的各项准备工作，包括但不限于整理收入信息、收集扣除凭证等关键步骤。随后，对相关条例进行了深入解读，确保纳税人能够准确理解各项规定。最后，对填报过程中的注意事项进行了简要而精炼的说明，帮助纳税人避免常见错误，提高填报的准确性和效率。第三部分围绕汇算清缴办理及服务展开，详细阐述了办理流程、所需材料以及税务机关提供的各项服务措施。这部分内容旨在优化纳税人的办理体验，确保整个汇算清缴过程便捷、高效，同时为纳税人提供全方位的指导和支持。第四部分专注于退税环节，详细介绍了退税金额的规定以及退税时间的限制。通过明确的金额标准和时间节点，让纳税人能够清晰地了解自己在何种情况下可以申请退税，以及退税的具体流程和时间预期，从而更好地规划个人财务。第五部分是管理措施及法律责任。这一部分对税务机关的管理措施进行了详细说明，同时明确了违反《办法》规定所需承担的法律责任。这不仅有助于规范纳税人的行为，也强化了税务机关的监管职责，确保整个汇算清缴工作在合法合规的轨道上运行。第六部分是附则，对《办法》的实施日期、解释权等进行了说明，为整个管理办法画上了圆满的句号。通过这六个部分的系统阐述，这份演示文稿为纳税人和税务工作人员提供了一份全面、清晰的个人所得税综合所得汇算清缴管理办法指南，有助于推动个人所得税汇算清缴工作的顺利开展，维护税收秩序，保障纳税人的合法权益。
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含讲稿
关于进一步加强旅游市场综合监管PPT模板含讲稿
页数：30 | 大小：32M这是一套关于进一步加强旅游市场综合监管的 PPT 课件，共包含 29 张幻灯片。该课件围绕如何进一步加强旅游市场综合监管这一主题，从四个关键方面进行了全面而深入的探讨，旨在为旅游市场的规范发展提供清晰的指导和策略。第一部分：依法落实旅游市场监管责任这一部分着重强调了依法落实旅游市场监管责任的重要性。首先，课件指出需要强化旅游市场监管的统筹协调，确保各部门之间能够协同合作，形成监管合力。其次，明确各相关部门的职责，避免职责不清导致的监管空白或重复监管。最后，落实旅游经营者的主体责任，通过法律法规和行业规范，促使旅游经营者自觉遵守市场规则，保障游客权益。第二部分：完善旅游市场综合监管机制在完善旅游市场综合监管机制方面，课件提出了多项具体措施。首先，健全法律规范体系，确保监管有法可依。其次，加强监管检查和执法协作，提升监管效率和执法力度。此外，完善信息化监管体系，利用现代信息技术手段，实现对旅游市场的动态监控和精准监管，提高监管的科学性和有效性。第三部分：全面提高旅游市场综合监管水平这一部分聚焦于提升旅游市场综合监管水平的多个关键领域。首先，提升旅游标准化水平，通过制定和实施统一的旅游服务标准，规范旅游市场秩序。其次，提升信用监管效能，建立旅游市场信用体系，对失信行为进行惩戒，激励诚信经营。再次，创新质量监管方式，引入新的监管技术和方法，提高监管的灵活性和适应性。最后，提升旅游市场执法水平，通过培训和考核，提高执法人员的专业素质和执法能力。第四部分：增强旅游市场综合监管保障能力在增强旅游市场综合监管保障能力方面，课件提出了加强组织实施、基础保障、宣传引导和总结评估等措施。加强组织实施意味着需要建立健全的监管机构和工作机制，确保各项监管措施能够有效落实。加强基础保障则包括提供必要的资金、技术和人员支持，为监管工作提供坚实的物质基础。加强宣传引导，通过多种渠道宣传旅游市场法律法规和监管政策，提高公众的法律意识和参与度。最后，加强总结评估，定期对监管工作进行评估和总结，及时发现问题并调整策略，确保监管工作的持续改进和优化。通过这四个部分的详细阐述，该 PPT 课件为旅游市场综合监管提供了全面的策略和方法，有助于提升旅游市场的整体监管水平，保障旅游市场的健康、有序发展，为游客提供更加安全、优质、满意的旅游体验。
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八年级物理下册有关压强和浮力的综合计算和判断PPT课件
页数：13 | 大小：11M该演示文稿以幻灯片的形式呈现了相关内容，方便教师与学生在使用PowerPoint时更好的把握重点。该PPT模板的内容以练习题为主。首先是选择题部分，选择题部分以判断物体在水中的受力情况为主，如在海水中的受力等。其次是填空题部分，填空题部分重点考察压强与浮力的综合判断，要求学生判断某一状态下的物体所受浮力与压强。最后是解答题部分，解答题部分重点考察压强与浮力的综合计算。
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含教案
部编七年级语文下册第二单元综合性学《习天下国家》PPT课件含教案
页数：36 | 大小：83M这是一套部编七年级语文下册第二单元综合性学习《天下国家》的PPT，共36页。PPT在开篇部分清晰地列出了三点明确的学习目标，为学生的学习提供了清晰的方向，使学生能够清楚地了解本节课的学习任务和预期收获。在新课导入环节，PPT通过巧妙的设计成功吸引了学生的注意力，激发了他们对本单元综合性学习的兴趣。随后，PPT将正式教学内容划分为四个紧密相连的任务，每个任务都旨在通过不同的方式引导学生深入理解“爱国”这一主题。任务一是“激发心志，爱国人物故事会”。学生分组搜集古代和现代爱国人物的故事，并通过讲故事大赛的形式进行分享。这一任务不仅锻炼了学生的资料搜集能力，还通过生动的故事激发了学生对爱国人物的敬仰之情，让学生在讲述和聆听中感受爱国情怀的力量。任务二是“陶冶心灵，爱国诗词朗诵会”。PPT首先展示了屈原、杜甫等爱国诗人的经典诗词作为提示，为学生提供了诗词搜集的方向。学生在搜集爱国诗词后，配上合适的背景音乐进行朗诵。这一环节通过诗词的魅力和音乐的烘托，让学生在朗诵中体会诗词中蕴含的爱国情感，进一步陶冶学生的情操。任务三是“启发心智，爱国名言展示会”。学生分组收集爱国名言，并共同讨论，每个人选择一到两个名言谈谈自己的理解。这一任务通过名言的分享和讨论，引导学生深入思考爱国的内涵，启发学生的智慧，培养学生的思辨能力。任务四是“思维拓展”。PPT提出了关键问题：“应该怎样表达自己的爱国之情？”这一问题引导学生从理论到实践，从历史到现实，深入思考如何将爱国情怀转化为实际行动，拓展了学生的思维边界。在完成四个任务后，PPT进行了课堂小结，帮助学生梳理本节课的重点内容，巩固所学知识。最后，通过随堂检测环节，检验学生对本节课内容的理解和掌握程度，确保学生能够在课堂上有所收获。这套PPT通过精心设计的学习目标、导入环节和四个紧密相连的任务，将“爱国”这一主题贯穿始终，不仅让学生在知识上有所积累，更在情感和思想上受到深刻触动，是一套非常实用且富有教育意义的教学资源。
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含讲稿
以坚定理念信念夯实正确政绩观PPT专题党课
页数：25 | 大小：46MPPT模板展示了我国某党支部组织党员培训的专题课件，培养党员干部以坚定的理想信念夯实正确积极的政绩观念。PPT背景以白色、红色为主，装饰以五星红旗、党徽、人民英雄纪念碑、书籍、五角星以及革命英雄简像等元素，营造了肃穆严谨的氛围。PPT内容主要论述了我党百年安身立命的基本就是坚定理想信念不动摇，提升自身的领悟能力在我党的初心使命中树立正确的政绩观，并践行到工作中为国家事业做贡献。
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筑牢理想信念根基树立践行正确政绩观在新时代新征程上留下无悔的奋斗足迹PPT党课课件
页数：18 | 大小：31M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍了理想信念的重要作用，包括理想信念是兴党之基，也是共产党员安身立命之本等等内容。第二个部分向我们介绍了如何树立和践行正确的政绩观等等内容。第三个部分向我们介绍的是全党要继续发扬担当和斗争精神，从而能够实现中华民族伟大复兴的宏伟目标，在新时代奋进新征程。
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纪念抗疫英雄ppt
页数：27 | 大小：19M哪有什么从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，一个人撑起一片天，一颗心温暖一座城。是您们撑起了一片天，温暖了这座城。牺牲自己，守护别人。这篇纪念抗疫英雄ppt共27页，主要内容分为：抗疫英雄的名字，我们铭记于心，守护生命的人是你，谢谢，英雄们！！！
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结婚纪念册PPT
页数：33 | 大小：21M结婚纪念册PPT模板开篇以浪漫的风格展现在人们眼前，骑着自行车的婚纱情侣，粉色的玫瑰花与气球相伴左右，甜蜜温馨的画面。纪念册的相框由各种各样的几何图案组成，照片旁边还可以添加文字说明，还有LOVE系列的字样装饰。缘分让我们在一起，我们一起将这份甜蜜封存。
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纪念抗美援朝PPT
页数：25 | 大小：28M该演示文稿以幻灯片的形式分多个部分介绍了抗美援朝纪念日致敬英雄的内容，方便我们在使用PowerPoint时更好的了解抗美援朝战争的英雄事迹。PPT模板的第一部分是抗美援朝纪念日，介绍了10月25日为抗美援朝纪念日的内容。第二部分是抗美援朝战争背景及内容，介绍了抗美援朝战争的背景和战争的过程。第三部分是抗美援朝英雄事迹，呈现了在抗美援朝战争中牺牲的英雄的故事。第四部分是抗美援朝伟大精神，讲解了抗美援朝战争中所体现的中华人民的精神。第五部分是抗美援朝伟大意义，呈现了抗美援朝战争对于中国发展的重大意义。
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毕业纪念相册PPT
页数：25 | 大小：23M这份PowerPoint由六个部分构成。第一部分内容是流金岁月，该模板主要展示了成长与收获，包括拥有深厚的同窗情谊、更有勇气和信心去迎接新的起点。第二部分内容是那年军训，这一部分主要介绍了军训的收获，包括学会了坚韧不拔、团结协作、担当与责任。第三部分内容是展望未来。第四部分内容是毕业感言，包括毕业的意义、毕业的感想。第五部分内容是节日表演，主要包括歌舞、小品、朗诵和乐器合奏。第六部分内容是感恩大奖。
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孙中山纪念日PPT
页数：26 | 大小：11M“努力向学，尉为国用”是孙中山先生的名言，在中国被沦为殖民地，半殖民之时，他一心为国，一心为民。孙中山先生是中国伟大的民族英雄，伟大的爱国主义者、中国民主革命的伟大先驱，中华民国和中国国民党的缔造者，也是三民主义的倡导者。孙中山先生一生献身于革命，倡导“民族、民权、民生”的“三民主义”。这套红色革命风格的孙中山诞辰日PPT模板素材，一起了解学习伟大的爱国主义、革命先驱者孙中山先生一生为国奋斗的历史。
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九一八纪念日PPT
页数：26 | 大小：36M1931年日本发动了九一八事变，日本侵华战争全面爆发，1945年抗日战争取得了胜利，中国进行了长达十四年之久的抗日战争，把日本人赶出了中国。日本列强主义侵占中国的领土，掠夺中国的财富，发动惨无人道的杀害中国人的事件，残害无数鲜活的中国人的生命。这套党政风格的勿忘国耻，振兴中华PPT模板素材，呼吁全中国人民勿忘国耻，纪念九一八事变来带的国仇家恨。
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暑假生活纪实PPT
页数：23 | 大小：25MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于暑假生活纪实学习课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向同学们详细的介绍了什么是有意义的事情。第二部分主要向我们详细的介绍了暑假美食活动的相关内容，包括各个地方的美食和特色文化等等内容。最后一部分主要向我们详细的讲解了有关于最美丽的风景的相关记录。
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小学生暑假社会实践PPT
页数：17 | 大小：99M这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是活动内容，此模板首先要了解社区治理和社区运行的基本情况，其次是开展“红领巾议事会”活动，最后聚焦于社区环境美化、功能优化提升方向。第二部分内容是活动安排，这一部分主要包括“双报到”、中队分组、混龄组队、确定内容、实践辅导和成果申报。第三部分内容是争章15事，主要包括组织建设类、道德养成类、社会实践类、文体活动类和家庭生活类。
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中医基本养生观念ppt课件
页数：40 | 大小：82MPPT模板从七个部分来介绍中医养生的相关知识。PPT模板的第一部分介绍了夏季养生的相关知识。第二部分强调了人的精神状态对身体的影响，因此要进行精神调养。第三部分强调了夏天的饮食调养，介绍了夏天食补的基本原则。第四部分介绍了中医养生中有关起居保健方面的知识。第五部分介绍了旅游、游泳、钓鱼等运动保健方法。第六部分介绍了药物保健的三点原则。第七部分介绍了十二条个方面的防病保健知识。
