-
含讲稿
教师心理健康教育情绪管理做一个快乐的教师PPT含讲稿
页数：37 | 大小：13M教师作为塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的 “工程师”，其心理健康状态不仅影响自身的职业幸福感，更直接关系到学生的成长与发展。一套聚焦 “教师心理健康教育情绪管理 —— 做一个快乐的教师” 的 PPT 课件，通过 36 张幻灯片的系统内容，为教师群体搭建了科学的情绪管理知识体系与实践指南。在教育教学工作中，教师往往面临着多重压力与情绪挑战，而这套课件旨在帮助教师正确认识情绪、有效管理情绪，最终实现心理状态的积极调节，以更饱满的热情与平和的心态投身教育事业。该 PPT 课件从五个核心维度展开，层层递进地构建起教师情绪管理的学习框架。第一部分以 “做个心理小测试” 开篇，通过精心设计的测试题，让教师在轻松的氛围中完成对自身精神压力程度的初步评估。这些测试题涵盖了日常工作中的情绪反应、睡眠质量、人际关系等多个维度，能够帮助教师直观了解自己当前的心理状态，为后续的学习与自我调节提供针对性的参照，打破对自身心理状态的模糊认知。第二部分深入剖析 “教师工作现状”，从四个层面揭示教师压力的来源。其一，人格因素与压力的关联 —— 不同性格特质的教师在面对压力时会呈现出不同的应对模式，如完美主义者可能因对教学效果的过高期待而承受额外压力；其二，社会压力的影响，包括社会对教师角色的高期待、教育评价体系带来的舆论压力等；其三，工作压力的具体表现，如繁重的教学任务、频繁的家校沟通、学生管理中的难题等；其四，家庭压力的叠加，如家庭责任与工作时间的冲突、家庭关系对情绪的干扰等。通过全面梳理压力来源，帮助教师正视压力的客观存在，为情绪管理找到发力点。第三部分聚焦 “认识我们的情绪”，系统讲解情绪的本质与特点。首先明确 “情绪” 是个体对内外在刺激的主观体验，包括喜、怒、哀、惧等基本类型；接着阐释情绪的一般特点，如传染性、暂时性、情境性等 —— 例如，教师的负面情绪可能无意识地影响学生的课堂状态，而积极情绪则能营造轻松的教学氛围。这一部分的学习能让教师从科学角度理解情绪的产生机制，摆脱 “情绪是洪水猛兽” 的错误认知，学会以理性态度看待自身的情绪波动，为情绪管理奠定认知基础。第四部分探讨 “情绪的功与过”，辩证分析情绪对人的双重影响。一方面，积极情绪如愉悦、欣慰等，能提升教师的工作效率、增强人际吸引力、促进身心健康；另一方面，长期的负面情绪如焦虑、愤怒、抑郁等，则会对身心造成显著危害：从生理层面看，可能导致长色斑（情绪紊乱影响内分泌）、心肌缺氧（长期紧张使心脏负荷过重）、伤肝（怒伤肝的中医理论与现代医学的应激反应研究相印证）、伤肺（过度悲伤影响呼吸系统功能）等；从心理层面看，可能引发职业倦怠、降低教学热情、破坏人际关系。通过具体案例与科学依据的结合，让教师深刻认识到情绪管理对自身健康与职业发展的重要性。第五部分给出 “如何做好情绪管理” 的实践策略。首先强调要认清压力的本质 —— 压力并非完全负面，适度的压力能激发潜能，关键在于学会与压力共处；接着介绍多种实用的调节方法：生理减压技术如渐进式肌肉放松法、正念冥想等，通过调节身体状态缓解情绪紧张；通过吃美食（选择健康食材）释放压力，利用味觉体验带来的愉悦感改善情绪；放缓呼吸法，通过深长而有节奏的呼吸调节自主神经系统，快速平复激动情绪。此外，还包括培养兴趣爱好、建立支持性人际关系等长期调节策略，为教师提供全方位的情绪管理工具箱。通过这五个部分的系统讲解，该 PPT 课件不仅传递了心理健康与情绪管理的专业知识，更提供了可操作、易践行的方法，助力教师在繁忙的工作中实现情绪的自我掌控，真正成为一名内心平和、充满活力的快乐教师，进而为教育事业注入温暖而持久的力量。
-
含讲稿
心理健康教育开学第一课主题班会PPT模板含讲稿
页数：21 | 大小：18M心理健康教育开学第一课主题班会 PPT，共 20 页，是学校心理健康教育体系中不可或缺的重要一环。这场主题班会以互动参与为核心，能有效引导班级学生全身心投入课堂，在轻松愉悦的氛围中提升心理健康意识，深化对自我的认知与探索。通过学习，学生不仅能掌握实用的情绪管理技巧，学会与他人建立融洽的人际关系，还能系统了解心理健康领域的相关知识，为个人的全面发展筑牢心理根基，其对学生成长的深远影响不言而喻。这份 PPT 由五个环环相扣的部分构成，层层递进地引导学生关注心理状态、调适身心节奏。第一部分 “盲盒拆拆拆” 以趣味互动拉开序幕，先向学生展示盲盒中精心准备的各类食物，可能是酸甜的水果、酥脆的饼干，或是温润的糖果；随后引导大家围绕食物带来的味觉、触觉乃至联想展开交流，比如一块巧克力带来的温暖感，一颗柠檬引发的清爽联想；最后自然过渡到假期事件的分享，让学生在食物与回忆的联结中放松心情，打开沟通的闸门。第二部分 “开学的不适” 直面学生的真实状态，从多个维度剖析开学初期的身心变化：情绪上可能出现的焦虑、低落或烦躁，行为上的拖延、抵触社交，思维上的注意力不集中、记忆力下降，以及身体上的疲惫、失眠或食欲不振等状况。通过细致列举，让学生意识到这些不适是普遍存在的正常现象，减少心理负担。第三部分 “拥抱不确定性” 帮助学生理性看待变化，一方面客观呈现新学期可能遇到的挑战，如课程难度升级、人际关系变动、目标未达预期等困难；另一方面着重介绍应对的积极态度与实用对策，比如以灵活心态接纳变化、将大目标拆解为小步骤、主动寻求老师同学的支持等，引导学生将不确定性转化为成长的契机。第四部分 “为新学期赋能” 聚焦心理能量的提升，通过分享积极心理学知识、讲述励志故事等方式，帮助学生挖掘自身潜能，比如培养 “成长型思维”，相信能力可以通过努力提升；学习 “感恩练习”，在日常中发现微小的美好，为心灵注入持续的动力。第五部分 “制作开学能量盒” 以实践收尾，指导学生动手制作专属的能量载体 —— 可以是一个小盒子，里面放入能带来力量的物品，如一张写满鼓励的便签、一张象征勇气的照片、一颗代表坚持的种子等。通过这一仪式感满满的活动，让学生将内心的期待与力量具象化，带着这份 “能量” 自信开启新学期的征程。
-
含讲稿
开学第一课立规矩心中有规则行为定方圆主题班会PPT模板含讲稿
页数：21 | 大小：14M开学第一课 “立规矩心中有规则行为定方圆” 主题班会演示文稿，包含 20 张幻灯片，是新学期班级管理的重要起点。良好的学习和生活习惯是学生成长道路上的基石，而通过开学第一课立规矩的形式，能为班级快速营造和谐有序的学习环境，让学生在规则的指引下明确行为边界，形成积极向上的班级风貌。在这场主题班会中，教师通过清晰阐述规矩的具体内容、落实步骤以及表彰形式等，帮助学生全面了解班级班规，使规则意识深入内心，进而贯穿于日常学习和生活的方方面面，为整个学期的班级秩序打下坚实基础。这份演示文稿由三个紧密相连的部分组成，层层递进地引导学生认识规则、践行规则。第一部分 “课堂规矩小课堂” 聚焦课堂核心场景，系统介绍了课堂环节的各项规则：课前准备环节，要求学生提前整理好学习用品、预习新课内容，以饱满的状态迎接课堂；课堂听讲环节，强调专注倾听老师讲解、积极参与互动讨论、不随意打断他人发言等基本准则；课后收获环节，则明确了及时完成作业、整理课堂笔记、主动查漏补缺的要求。通过对课堂全流程规则的梳理，让学生清楚知道在课堂上该做什么、怎么做，为高效课堂保驾护航。第二部分 “游戏互动，感受规则” 以轻松有趣的方式深化学生对规则的理解。首先详细介绍 “水果蹲” 的游戏规则，如每人代表一种水果，听到自己代表的水果名称时快速蹲下并喊出下一种水果，出错者淘汰等；随后在模拟的游戏过程中，让学生亲身体验规则的重要性 —— 只有每个人都遵守规则，游戏才能顺利进行，反之则会混乱无序；最后通过游戏总结，引导学生将游戏中的感悟迁移到日常学习生活中，明白规则是集体活动有序开展的前提。第三部分 “小组合作，共探班规” 充分发挥学生的主体作用，让规则从 “被动接受” 转变为 “主动参与”。在小组合作定班规环节，鼓励学生结合班级实际情况，共同讨论制定涵盖考勤、卫生、纪律、互助等方面的班级规则，使班规更贴合学生需求、更具执行力；同时明确制定规矩的多重目的：从利于学生学习来看，规则能减少干扰，为学习创造良好条件；从营造良好班风来讲，规则能规范言行，形成互助友爱的班级氛围；从培养规则意识而言，规则能帮助学生树立底线思维，为未来适应社会规则奠定基础。通过共同参与班规制定，学生不仅能更深刻地理解规则的意义，还能增强遵守规则的自觉性，真正做到 “心中有规则，行为定方圆”。
-
含讲稿
大学开学第一课主题班会收心班会PPT模板含讲稿
页数：23 | 大小：17M这是一套专为大学开学第一课主题班会设计的收心 PPT 课件，共 22 张幻灯片，从四个关键方面帮助学生从假期模式顺利切换到学习模式。第一部分为“自我介绍篇”。这一部分以教师的自我介绍开场，详细介绍了教师的办公地点、联系方式、微信以及工作时间等实用信息，方便学生在需要时能够及时联系到老师。同时，对辅导员的工作与职责进行了清晰的阐述，让学生明白辅导员在大学生活中的重要作用，为学生提供了一个可靠的依靠和支持。第二部分为“收假收心篇”。假期结束后，学生可能会面临“假期综合症”，这一部分通过提问的方式引导学生回忆假期生活，帮助学生整理思绪，同时鼓励学生对新学期进行初步规划。为了避免学生产生焦虑情绪或怠惰思想，课件强调了端正心态、调整情绪的重要性。建议学生设置生物钟，逐步恢复正常的作息时间，同时结合自身实际情况制定合理的学习计划，并积极参加体育运动，以保持身心健康，更好地迎接新学期的挑战。第三部分为“班级公约篇”。这一部分针对大学生活中的重要制度进行了详细讲解，包括晚查铺制度、请假制度以及上课纪律等。通过明确这些制度，帮助学生快速适应大学的管理规范，养成良好的学习和生活习惯，营造一个有序、和谐的班级环境。第四部分为“反诈防贷篇”。在当今复杂的网络环境中，大学生面临着各种诈骗和不良借贷的风险。这一部分通过案例分析和知识讲解，帮助学生提高反诈意识，了解常见的诈骗手段和防范方法，引导学生树立正确的消费观和理财观，避免陷入不良借贷的陷阱。整套 PPT 课件内容实用、针对性强，既有教师的贴心引导，又有对学生实际生活的关注，旨在帮助大学新生快速收心，调整状态，为新学期的学习和生活做好充分准备。
-
含讲稿
友谊长存如花绽放友谊主题班会PPT模板含讲稿
页数：30 | 大小：67M在校园生活中，友谊是不可或缺的一部分，它如同绽放的花朵，为我们的生活增添了色彩和活力。为了深化学生对友谊的理解，我们精心制作了一套以“友谊长存如花绽放”为主题的班会PPT课件，共包含29张幻灯片，全面而深入地探讨了友谊的多个维度。首先，课件的第一部分“友情是什么”通过提问和讨论的方式，引导学生深入思考友情的内涵。我们鼓励学生自由表达，分享他们心中朋友的形象和特质，从而激发对友情的深刻认识。第二部分“普通朋友和真正朋友”则深入探讨了两者之间的区别。通过对比分析，学生能够识别出哪些朋友是值得信赖和依靠的，哪些仅仅是表面的交往。第三部分“友谊的童话”通过讲述两个感人的童话故事，让学生在故事中感受友谊的力量和美好。这些故事不仅能够激发学生的想象力，还能帮助他们理解友谊的真正价值。第四部分“男女间的正常交往”则聚焦于性别交往的议题，指导学生如何正确处理男女同学之间的关系，培养健康的友谊观念。最后，第五部分“友谊的重要性”通过三个古代故事，展示了历史上的人们是如何维护和珍惜友谊的。这些故事不仅让学生了解到友谊在不同文化和时代中的重要性，还教会他们在日常生活中如何与朋友和谐相处，珍视每一段友谊。通过这套PPT课件，我们希望能够引导学生认识到友谊的珍贵，学会在人际交往中建立和维护真挚的友谊，让友谊之花在每个人的心中绽放。
-
永远的战友永远的伙伴PPT相册
页数：21 | 大小：10M战友不仅仅只是战友，他们更是我们终生的朋友。今日相遇军营，明日又隔天涯。永远的战友永远的朋友。
-
送战友纪念退伍军人PPT相册
页数：22 | 大小：17M这套送战友纪念退伍军人PPT相册使用了回忆的怀旧风格，分别从：新兵入营，军旅生活，阅兵典礼，告别军营，这四个部分来描述了军旅生活和那段难忘的军旅情怀。初入军营是羞涩的，穿上军装的那一刻感受到了荣耀和责任，军中的生活丰富多彩，也非常充实，珍惜军旅，青春无悔。
-
小朋友如何预防感冒PPT课件
页数：26 | 大小：13MPPT模板描述了有关于预防儿童感冒的方法，PPT里面有对于儿童感冒的由来，做出详细的解释，也就是说解释了儿童感冒的病因由来，还有儿童感冒肯定会有一种症状，而这种症状是什么样的PPT课件模板里面也有描述，只要知道了病因才知道怎么预防，所以最开始还是要学会预防儿童感冒，治疗儿童感冒的方法和效果PPT课件模板里面也有提到，整个PPT充满一种童趣的感觉，是画面更加生动活泼。
-
小朋友竞选班干部的自我介绍PPT
页数：11 | 大小：11M这篇模板展示了如何制作小学生班干部竞选自我介绍的PPT。整篇PPT以粉色作为背景色，并在标题处大胆地运用了作为撞色的绿色，使得整篇PPT既充满了浪漫的粉色泡泡气息，又色彩明快活泼，非常适合作为小学生班干部竞选的自我介绍。PPT模板字体以黑色为主，并配以大量的与学习生活有关的卡通配图，还预留了许多可以自主放置照片素材的空白相框，大大提升了整篇PPT模板的个性化程度。
-
我的动物朋友ppt课件模板下载
页数：28 | 大小：7MPPT主要展示了四年级下册语文《我的动物朋友》的教学课件。PPT的整体色调以浅蓝色，浅绿色以及白色为主，将五彩缤纷的花朵、树叶、白云、狐狸、棕熊、企鹅、兔子以及七星瓢虫等作为主要装饰物，给人以清新活泼之感。PPT的主要内容包括新课导入、整体感知、新知讲解以及拓展延伸这四个部分。旨在让学生通过这节课的学习能够抓住动物的外貌形象特点，写出向他人介绍动物的作文。
-
我和蔬菜交朋友认识蔬菜PPT课件
页数：18 | 大小：12MPPT主要展示了幼儿园科普教育《我和蔬菜交朋友——认识蔬菜》的主题内容。PPT的整体色调以深绿色以及浅绿色为主，将树木、小鸟、蝴蝶、小熊以及各式各样的蔬菜作为主要装饰物，给人以清新、生动之感。PPT的主要内容包括认识蔬菜、猜谜语、能生吃的蔬菜以及蔬菜拼贴图这四个部分。旨在让幼儿园的小朋友们通过这次教育科普活动，能够对蔬菜有更加深入的认识，促使孩子们喜上蔬菜。
-
含讲稿
与焦虑做朋友主题班会PPT模板
页数：23 | 大小：3M这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是认识焦虑。PPT的第二个部分向我们介绍的是什么是焦虑，焦虑的特点，焦虑的表现等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是我们为什么容易焦虑，包括遗传因素、心理因素、社会因素，生理因素等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是如何与焦虑共处等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是对自己进行焦虑自测。
-
长颈鹿找朋友幼儿园故事绘本PPT
页数：20 | 大小：4M本套PPT在表达形式上采用山林风景动漫画作为背景图，以青绿色和天蓝色为背景色，为暖色调为主，画面风格清新脱俗，画面包括长颈鹿、森林房屋、蜻蜓等漫画形象，符合绘本故事内容，激发学生的学习兴趣；PPT模板在内容上分为文章梗概、绘本动漫展示、提问三个部分，各自的主要内容是介绍了故事的主要情节、用动画形象和对白演绎故事、考察学生学习情况；
-
八年级下册语文《送友人》PPT课件
页数：15 | 大小：30MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关部编版八年级语文《送友人》课件的相关内容，共计16张幻灯片。PPT模板内容第一部分主要是有关本堂课的学习目标。第二部分是新课导入的相关内容。第三部分主要向我们详细的介绍了诗人李白的生平事迹。第四部分主要带领同学们一起赏析诗文。最后一部分主要向我们展示了本堂课总结环节的内容。
-
我和好朋友英语绘本PPT动态模板
页数：11 | 大小：12M该演示文稿以幻灯片的形式呈现了绘本的内容，方便家长在使用PowerPoint时更好的了解绘本的具体内容。PPT模板主要介绍了绘本当中出现的一些句子，并且这些句子以双语的方式呈现。值得一提的是这些句子的内容都是紧贴实际生活的，这样可以帮助小朋友更好的理解句子。此外，这套模板的配色非常的鲜艳，使用了一些明亮的颜色来作为图片的底色，使整套模板看上去非常的明亮。
-
三年级上册语文《带刺的朋友》PPT课件
页数：22 | 大小：36MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关部编版三年级语文《带刺的朋友》课件的相关内容，共计12张幻灯片。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的讲解了有关本篇文章的重点字词，包括生字词、多音字等等。第二部分主要向我们详细的介绍了本篇文章中的重点句段。第三部分是有关整体感知的内容。最后一部分主要向我们详细的介绍了有关本篇文章的主旨内容。
-
含讲稿
我的蔬菜朋友PPT课件模板含讲稿
页数：20 | 大小：41M这是一套专为幼儿园健康领域公开课设计的PPT课件动态模板，主题为“蔬菜小课堂，健康新启航”，共19页。该课件旨在通过生动有趣的方式，帮助幼儿园的小朋友们认识和了解蔬菜，从而培养他们均衡膳食的习惯，促进健康成长。蔬菜是人类饮食中不可或缺的一部分，它们富含维生素、膳食纤维等营养成分，对维持人体健康至关重要。通过认识和了解各种蔬菜，孩子们不仅能够拓展视野，还能养成良好的饮食习惯，为未来的健康打下坚实基础。课件内容分为几个部分。首先，通过一个挑错游戏，课件展示了一系列图片，让孩子们分辨哪些不属于蔬菜。这种互动方式能够迅速激发孩子们的学习兴趣，引导他们主动参与课堂活动。接着，课件通过猜谜游戏，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习蔬菜的特性。例如，通过谜语“红红圆圆像灯笼，酸酸甜甜真好吃”，引导孩子们猜出西红柿；“紫色长条像灯笼，炒菜煮汤都好吃”，则让孩子们猜出茄子。这种寓教于乐的方式不仅增加了课堂的趣味性，还能帮助孩子们更好地记住蔬菜的特点。随后，课件带领孩子们深入了解几种常见蔬菜，包括西兰花、胡萝卜、花菜、豌豆、青菜和辣椒等。通过展示这些蔬菜的颜色、形状和生长环境，课件帮助孩子们认识蔬菜的外形和习性。同时，课件还介绍了这些蔬菜的营养价值，例如西兰花富含维生素C和膳食纤维，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，有助于保护视力。此外，课件还介绍了蔬菜的烹饪方法和吃法，如生吃、炒菜、煮汤等，以及蔬菜的各个部位，如根、茎、叶、花、果实等，让孩子们全面了解蔬菜的用途。最后，课件通过生动的案例和简单的讲解，强调了均衡饮食的重要性，鼓励孩子们不要挑食，多吃蔬菜，保持健康的生活方式。通过这套PPT课件，幼儿园的小朋友们不仅能够认识各种蔬菜，还能在轻松愉快的氛围中学习到蔬菜的营养价值和健康饮食的重要性。这是一份适合在幼儿园健康教育课程中使用的优秀课件，能够帮助孩子们从小养成良好的饮食习惯，为他们的健康成长保驾护航。
-
立体风格手机互联网市场调研分析PPT模板
页数：35 | 大小：20M立体风格手机互联网市场调研分析PPT模板，采用了立体动画开场。PPT中采用了多彩的元素，和微粒体立体风格，在PPT动画中还添加了手势动画。
-
星空风格互联网信息安全科技PPT模板
页数：25 | 大小：9M星空风格互联网信息安全科技PPT模板，是一个以黑色星空为PPT背景的模板，PPT中运用了大量的IOS蒙版的手法
-
立体风格互联网SEO优化方案PPT模板
页数：28 | 大小：10M立体风格互联网SEO优化方案PPT模板，采用了微粒体中的立体字母和短投影风格。这个PPT的主题很鲜明，比较适用于互联网中SEO的优化方案和SEO的推广。
