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健康管理与慢性病PPT课件
页数：44 | 大小：11MPPT模板第一部分讲的是社区健康管理概念，第二部分主题是社区健康管理的重大意义，从全心全意为人民服务的宗旨、解决民众“看病贵，看病难”的问题举措、增强企业核心竞争力、发展社区健康管理是社区群众越来越迫切的需要、发展有利于适应性疾病谱改的需要五个方面讲述了。第三部分主题是社区健康管理可持续发展的战略，基本内容有建立社区健康档案、社区健康状况评估预测、社区健康管理保护、社区健康管理可持续发展等。第四部分是发展设想，可以围绕一批组织、构建一个平台、创建一个健康管理模式、儿童妇女老年的健康关爱家园、建立远程健康监管网络等。
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情绪与健康培训PPT
页数：21 | 大小：30MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分三个部分来向我们展开介绍有关情绪与健康课件的相关内容，共计21张幻灯片。PPT模板内容的第一部分讲解情绪的含义，让大家明白什么是情绪以及情绪的种类。第二部分提出情绪对健康的危害：详细讲解消极情绪的危害，不仅会带来心理健康的危害，还会影响身体的健康。第三部分给予保持愉快情绪的建议：学会知足常乐，丢掉过度的虚荣心，取悦自己为自己而活，停止抱怨换个角度去思考，走出现有的舒适区，从未来的角度来看现在，保持自信，相信美好的存在。
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饮食与健康ppt课件
页数：30 | 大小：45MPPT模板系统的讲解了食物养生的功能，通过分析食物的性味解读了食物在养生中的重要作用。PPT还科普了在传统中医养生学中提到了食物也可以作为药膳，通过进补的方式起到调理身体的作用。食物进补的方式主要是通过食养也就是从一日三餐中获取能量、食疗即针对一些慢性疾病有针对性地选择相应的食物和药膳等措施起到调节身体的作用。PPT采用了中国水墨画、阴阳八卦图等元素作为插图，具有浓浓的中国风情，与中医养生的主题相呼应。
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营养与健康生活的基石PPT
页数：25 | 大小：54MPowerpoint从四部分来展开介绍关于营养与健康，生活的基石这一PPT模板的相关内容。PPT模板的第一个部分介绍了营养与健康的关系，分析了什么是营养以及不影响造成的影响。第二个部分分析了营养素的种类以及作用，运用幻灯片讲解了水、蛋白质、脂类、糖类、维生素、膳食纤维这几类营养物质。第三个部分分析了均衡饮食的重要性。第四个部分通过演示文稿讲解了要如何做到均衡饮食来保证自身的营养健康。
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高血压与饮食健康ppt模板
页数：27 | 大小：8M此PPT模板将高血压与饮食健康分为五个部分。第一部分是高血压的病因介绍，包括遗传因素、体重因素、饮食因素、生活方式和精神疾病。第二部分是高血压的症状介绍，包括头痛、头晕、疲劳和心悸等。第三部分是高血压的并发症介绍。第四部分是饮食营养因素及高血压的相关内容介绍。第五部分是高血压饮食治疗，这一部分主要强调了高血压患者需要合理搭配膳食，限制总能量减少脂肪，限制胆固醇，补充维生素以及适量运动等。
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含讲稿
健康与美容培训PPT含讲稿
页数：22 | 大小：13MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于健康与美容学习课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了常见的错误的美容手法。第二部分主要向我们详细的讲解了有关于化妆的主要步骤以及一些比较常见的化妆产品介绍。第三部分主要向我们详细的讲解了饮食的重要性。第四部分主要向我们详细的讲解了有关于健康与美容的相互关系。
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爱国卫生月健康城镇健康体重主题班会PPT
页数：23 | 大小：35M这份PowerPoint由四个部分构成。第一部分内容是活动主题与内容，该模板首先对活动的三个主要内容进行阐述。第二部分内容是活动关注问题，这一部分首先介绍了五大领域建设任务，其次是健康科普宣传活动，最后对健康服务活动进行简要说明。第三部分内容是健康城市评价体系，这一部分主要包括具体标准、发展目标。第四部分内容是让体重“健”入佳境，包括树立健康观念、营造健康氛围和推行健康实践。
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含讲稿
体重健康管理饮食健康ppt课件模板含讲稿
页数：33 | 大小：45M这是一套关于体重健康管理与饮食健康的 PPT 课件，通过 PowerPoint 制作，共有 32 张幻灯片。体重是衡量身体健康的重要指标之一，无论是过于肥胖还是过于瘦小，都可能对身体造成不良影响。因此，为了维持良好的身体状态，体重管理显得尤为重要。这份演示文稿从四个部分深入探讨了体重健康管理的相关内容。第一部分着重阐述了体重管理的重要性。通过一系列详实的数据，展示了当前国人面临的体重健康危机，揭示了肥胖和消瘦问题的普遍性及其对健康的潜在威胁。这部分不仅强调了体重对整体健康的影响，还深入分析了影响体重健康的各种因素，如饮食、生活方式、遗传等，并详细说明了体重管理带来的诸多好处，如降低慢性疾病风险、提高生活质量等。第二部分聚焦于科学认知体重管理。这一部分介绍了体重健康的衡量标准，包括体重指数（BMI）的计算方法和意义，以及体脂指数（BFP）的计算方式和重要性。通过这些科学的衡量工具，帮助观众更准确地了解自己的体重状况，为后续的管理提供依据。第三部分详细介绍了体重健康管理的方式。这部分强调了合理膳食的重要性，包括如何均衡分配营养，选择健康的食物，以及控制饮食量。同时，也强调了适量运动的必要性，包括运动的类型、频率和强度。此外，还提到了保证作息规律对体重管理的重要性，指出良好的睡眠和规律的生活习惯对维持健康体重的积极作用。第四部分则是对特殊人群管理要点的介绍。这部分针对不同的人群，如儿童、老年人、孕妇、运动员等，提出了针对性的体重管理建议。考虑到这些特殊人群的身体特点和需求，这部分内容提供了更加细致和个性化的指导，以确保他们的体重管理既科学又安全。通过这四个部分的详细阐述，这份 PPT 课件为观众提供了一个全面、科学、实用的体重健康管理指南，旨在帮助人们更好地理解和实践体重管理，从而拥有更健康的生活方式。
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含讲稿
健康体重没烦恼健康PPT课件免费下载含讲稿
页数：24 | 大小：20M本套PPT模板在内容上分为你真的胖吗、盲目减重有损健康、怎样保持健康体重、吃得好吃得巧等共计四个部分；第一部分首先提出了问题“体重过百就是胖吗”，并借用问题引入BMI的概念，BMI只要在标准范围内即可，以及腰围、臀围等三围关于肥胖的判定标准；第二部分强调了盲目减肥会危害健康，即不吃主食、长时间不吃饭、过量运动等，都会对身体造成危害，导致疾病；第三部分介绍了保持正常体重的方法，包括饮食均衡搭配、正常运动锻炼等；第四部分介绍了减肥的饮食搭配方法；
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幼儿园健康活动主题教育健康好习惯PPT课件
页数：19 | 大小：9MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关幼儿园健康活动主题教育的相关内容，共计20张幻灯片。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍早上醒来干什么的相关内容。第二部分主要向我们介绍简单的户外运动的相关内容。第三部分主要是有关要注意清洁卫生的内容。第四部分是哪些是坏的习惯的相关内容。
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如何健康健康饮食PPT课件
页数：33 | 大小：22M如何健康健康饮食PPT课件
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体育室内课体育与身体形态PPT课件
页数：12 | 大小：3M该PPT以体育室内课体育与身体形态PPT课件模板为主题，内容上，该PPT模板首先介绍了如何评价自己的身体形态，用身高和体重的关系来衡量。然后具体阐述了小学生身体形态的发展特点，所以我们更加可以利用这些特点加强对学生的运动。紧接着阐述了体育的影响，体育活动对身高的影响，对体重的影响以及对身体机能的影响。最后阐述了小学生出于发育阶段，在体育活动中的注意事项。
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含教案
苏教小学数学一年级下册第一单元 第1课时 9加几PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：29 | 大小：51M这是一套苏教版一年级下册数学第一单元第 1 课时 “9 加几” 的课件，整体设计科学合理，结构完整，涵盖学习目标、重难点、课前导入、学习任务、达标练习与知识总结等模块，为一年级学生提供了一套系统的学习方案，帮助他们轻松掌握 “9 加几” 的计算方法。课件首先明确学习目标，旨在让学生理解并掌握 “凑十法”，能够正确计算 9 加几的题目。同时，通过操作探究，培养学生的观察、运算能力，激发学生的学习兴趣。课件指出本节课的重难点是掌握 “凑十法” 的计算方法以及理解其计算过程。这种目标和重难点的明确设定，为学生的学习提供了清晰的方向，使学生能够更有针对性地进行学习。在课前导入环节，课件巧妙地衔接了之前学习的凑十相关口算知识，例如通过复习 1 + 9 = 10 等简单的口算题，自然过渡到新课内容。这种导入方式不仅帮助学生复习了旧知识，还为新知识的学习做好了铺垫，使学生能够更顺利地进入新课的学习。学习任务分为两个步骤。第一步是通过 “苹果数量” 的情境，引导学生探究 “9 + 4” 的算法。课件展示了两种计算方法：一种是 “接着数”，另一种是 “凑十法”。在 “凑十法” 中，课件详细讲解了如何将 4 拆分为 1 和 3，先计算 9 + 1 = 10，再将剩下的 3 加到 10 上。为了帮助学生更好地理解这一过程，课件还搭配了摆方块的操作，通过直观的实物操作辅助学生理解 “凑十法” 的计算过程。第二步是通过 “圈一圈计算” 和 “填方框找最值” 等练习，进一步巩固 “凑十法”。在这一过程中，课件详细讲解了解题思路，帮助学生逐步掌握 “凑十法” 的应用技巧。在达标练习部分，课件设计了多种题型，包括直接计算、操作算理、口算以及实际问题（如计算游泳人数）等。这些练习题不仅涵盖了理论知识的巩固，还结合了实际生活情境，帮助学生将所学知识应用到实际问题中，进一步提升学生的运算能力和解决问题的能力。最后，在知识总结部分，课件对 “凑十法” 的步骤进行了梳理，帮助学生系统地回顾和整理本节课所学的知识要点。同时，课后作业要求学生用小物品编题并讲解 “凑十法”，这种作业形式不仅巩固了学生对 “凑十法” 的理解，还培养了学生的动手能力和数学表达能力。整体而言，这套课件通过明确的学习目标、有趣的课前导入、分步骤的学习任务设计、丰富的达标练习以及系统的知识总结，结合生活情境和直观操作，帮助一年级学生在轻松愉快的学习氛围中逐步掌握 “9 加几” 的计算方法。这种教学设计不仅符合一年级学生的认知特点，还有效提升了学生的学习兴趣和运算能力，是一份高质量的教学课件。
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含教案
苏教小学数学一年级下册第一单元第5课时 有关6、5、4、3、2的加减法PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：28 | 大小：49M本节课是小学一年级数学下册第一单元第 5 课时，主题为“有关 6、5、4、3、2 的加减法”。教学伊始，通过“圈一圈、填一填”练习导入，巧妙铺垫凑十法思路，为新课学习奠定基础。核心学习任务分为两部分。首先，探究 6、5 的加减法。借助“左盒 6 个梨、右盒 5 个梨”情境，提出加法问题“一共有多少个”，引导学生运用凑十法（凑 6 或 5 为 10）计算 6 + 5 = 11。随后，由总数 11 引出减法问题，分别用平十法、破十法、想加算减三种方法求解 11 - 6、11 - 5，让学生在实践中掌握不同解题策略。在此基础上，拓展学习 4、3、2 的加减法，进一步巩固知识。达标练习环节形式多样，涵盖看图列式、口算、说计算方法、连线题及应用题（灰兔白兔数量的和差问题），从多个角度帮助学生巩固算法，提升综合运用能力。课程最后进行知识总结，明确“凑十法是这类计算的简便方法”，并搭配自我评价、小组互评表，既关注学生知识掌握情况，又兼顾学习表现评估。在 PPT 设计上，清晰呈现了学习目标（理解算法、解决实际问题）与重难点（凑十法的运用），旨在落实知识教学的同时，培养学生的思考能力与学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中掌握数学知识，提升数学素养。
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含教案
苏教小学数学一年级下册第一单元第4课时 十几减8、7PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：29 | 大小：45M本节课是苏教版一年级数学下册第一单元第 4 课时，主题为“十几减 8、7”。教学内容围绕这一主题分层次展开，旨在帮助学生系统地掌握相关知识和技能。PPT 开篇明确提出了学习目标，即让学生掌握十几减 8、7 的算法，同时提升他们的运算能力和分析能力。同时，教学重点和难点也清晰地呈现出来，即理解并熟练运用这些计算方法。在课前导入环节，通过“圈一圈、算一算”的活动复习十几减 9 的知识，这不仅帮助学生回顾旧知，还为新课的学习做好了铺垫。核心探究部分分为两项任务。首先，探究“十几减 8”，借助“15 个物品送小兔”的情境引出 15 - 8 的问题。在讲解过程中，详细展示了平十法、破十法、想加算减三种计算方法，并引导学生理解每种方法的计算过程。此外，还拓展了相关的实际问题，让学生更好地将知识应用于实际情境中。接着，探究“十几减 7”，以 13 - 7 为例，重复运用上述三种方法进行练习，进一步巩固学生的计算技能，加深他们对计算方法的理解和掌握。达标练习环节设计了丰富多样的题型，包括圈算、画数、看图列式、口算、应用题等，从多个角度帮助学生巩固所学的算法，提升他们的综合运用能力。在课程结尾的知识总结部分，明确指出十几减 8、7 的计算方法与十几减 9 是一致的，常用的方法是破十法和想加算减。同时，搭配了自我评价和小组互评表，既关注学生对知识的掌握情况，又兼顾了他们学习表现的评估，有助于全面了解学生的学习效果，促进学生的学习进步。
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含教案
苏教小学数学一年级下册第一单元第2课时 十几减9PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：31 | 大小：33M本节课是苏教版一年级数学下册第一单元第 2 课时，主题为“十几减 9”。教学内容围绕这一主题系统展开，旨在帮助学生深入理解和掌握相关知识。PPT 开篇明确了学习目标，即让学生理解并掌握十几减 9 的算法，同时提升他们的运算能力和应用能力。教学的重难点也清晰地呈现出来，即熟练掌握十几减 9 的计算方法。在课前导入环节，通过“口算达人”练习 9 的加法题，为后续学习“想加算减”法做好铺垫。这种设计不仅帮助学生复习旧知识，还巧妙地引出了新课内容，激发了学生的学习兴趣。核心探究部分以“13 个苹果剩多少”的情境引出 13 - 9 的问题。在讲解过程中，依次介绍了倒着数、平十法、破十法、想加算减四种计算方法。为了让学生更好地理解这些算法，教学中还设计了“摆一摆”的操作活动，通过动手操作强化学生对算法的理解。此外，还拓展了用 13 - 9 解决的实际问题，帮助学生将所学知识应用到实际生活中，提升他们的应用能力。达标练习环节设计了丰富多样的题型，包括圈算、填空、口算、实际应用题以及思维拓展题（如排队问题）。这些练习从多个角度巩固了学生对十几减 9 算法的理解和运用，帮助他们熟练掌握所学知识，提升综合运用能力。在课程结尾的知识总结部分，梳理了十几减 9 的核心方法，帮助学生系统回顾本节课的重点内容。同时，搭配了自我评价和小组互评表，既关注学生对知识的掌握情况，又兼顾了他们学习表现的评估。这种设计有助于全面了解学生的学习效果，促进学生的学习进步，培养他们的自主学习能力和合作意识。整体而言，本节课的教学设计层次分明，内容丰富，既注重知识的传授，又关注学生能力的培养，为学生打下了扎实的数学基础，提升了他们的数学素养。
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含教案
苏教小学数学一年级下册第一单元第3课时 8、7加几PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：28 | 大小：42M本节课是苏教版一年级数学下册第一单元第 3 课时“8、7 加几”，主要围绕 8 和 7 的进位加法展开教学。PPT 开始时明确了学习目标，即让学生掌握 8、7 加几的凑十法，同时提升他们的运算能力和思维能力。教学的重难点是灵活运用凑十法进行计算。在课前导入环节，通过复习 9 加几的进位加法，为学生铺垫了凑十法的旧知基础，为新课的学习做好了准备。核心探究部分分为两项任务。首先，探究“8 加几”，以“左盒 8 个梨、右盒 7 个梨”的情境引出 8 + 7 的问题。在讲解中，详细介绍了凑十法的两种思路：“拆小数凑大数（拆 7 凑 8 成 10）”和“拆大数凑小数（拆 8 凑 7 成 10）”，帮助学生理解不同的凑十策略。同时，还拓展了用 8 + 7 解决的实际问题，让学生将所学知识应用到生活中。接着，探究“7 加几”，以 7 + 9 为例，进一步巩固凑十法的运用。在这一过程中，学生还发现了“加数交换和不变”的规律，拓展了他们的数学思维。达标练习环节设计了多种题型，包括圈算、画数、口算、连加、应用题等，从不同角度强化学生对凑十法的理解和运用，帮助他们熟练掌握计算方法。在课程结尾的知识总结部分，梳理了凑十法的核心思路，帮助学生系统回顾本节课的重点内容。同时，搭配了自我评价和小组互评表，既关注学生对知识的掌握情况，又兼顾了他们学习表现的评估，全面了解学生的学习效果，促进学生的学习进步。通过本节课的学习，学生不仅掌握了 8、7 加几的凑十法，还提升了运算能力和思维能力，为后续的数学学习打下了坚实的基础。
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含教案
苏教小学数学一年级下册第五单元 第2课时 两位数加减一位数PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：32 | 大小：37M本套 PPT 是苏教版一年级下册第五单元第 2 课时 “两位数加减一位数（不进位、不退位）” 的教学内容，主要聚焦于这类运算的算理与算法。其学习目标是让学生理解两位数加减一位数的算理，掌握计算方法并能够准确进行计算，同时培养学生的动手操作能力和自主探究能力，帮助学生体会数学与生活的紧密联系。课程的重难点在于掌握不进位加法和不退位减法的算法，理解 “个位相加减、十位不变” 的规则。在内容安排上，课前导入环节先复习整十数的加减法，帮助学生巩固基础，随后通过 “妈妈买彩纸” 的生活情境引出两位数加减一位数的运算问题，激发学生的学习兴趣和探究欲望。学习任务一以 25+3 为例，通过数数、数的组成、计数器拨数三种方法，引导学生逐步推导出 “两位数加一位数（不进位）时，个位相加、十位不变” 的规则。这种多样化的教学方法不仅帮助学生从不同角度理解算理，还培养了学生的动手操作能力和自主探究能力。学习任务二以 25-3 为例，同理讲解两位数减一位数（不退位）的算法，并通过对比加减运算的共性，帮助学生总结出 “无论是加法还是减法，都只在个位上进行计算，十位保持不变” 的规律。这种对比教学方式有助于学生更好地理解加减法之间的联系，加深对算理的理解。在巩固练习环节，设计了多种类型的题目，包括计数器拨数、混合运算、对比计算以及实际应用题等。这些练习题不仅帮助学生巩固所学知识，还强化了学生将数学知识应用于实际生活的能力。最后，总结评价板块对本课的核心方法进行了梳理，帮助学生回顾和总结所学内容。同时，配套的自我评价和小组互评环节鼓励学生反思自己的学习过程，分享学习经验，从而更好地内化知识。这套 PPT 通过清晰的学习目标、多样化的教学方法、丰富的练习设计以及系统的总结评价，为学生提供了一个全面且有效的学习框架，帮助学生在轻松愉快的氛围中掌握两位数加减一位数（不进位、不退位）的运算方法，提升数学思维能力和解决实际问题的能力。
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含教案
苏教小学数学一年级下册第五单元 第4课时 两位数减一位数（退位）PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：29 | 大小：35M本套 PPT 是苏教版一年级下册第五单元第 4 课时 “两位数减一位数（退位）” 的教学内容，主要聚焦于退位减法的算理与算法。其学习目标是让学生理解两位数减一位数（退位）的算理，掌握正确的计算方法并能够准确计算，同时培养学生的操作探究能力和知识应用能力。课程的重难点在于帮助学生理解 “退一作十” 的规则，掌握退位减法的计算方法，避免在计算过程中出现错误。在内容安排上，课前导入环节先复习不退位减法，帮助学生巩固已学知识，再通过 “积木剩余” 的生活情境引出具体的退位减法问题——24-8，从而自然地引入新课内容，激发学生的学习兴趣和探究欲望。学习任务一以 24-8 为例，通过平十法、破十法和计数器拨数三种方法，逐步引导学生推导出 “个位不够减时，从十位退 1 作十再减” 的退位规则。这三种方法从不同角度帮助学生理解退位减法的算理，使学生能够更直观地感受到退位过程，同时培养学生的动手操作能力和自主探究能力。学习任务二通过对比不退位减法与退位减法的区别，明确退位减法的适用条件。这种对比教学方式帮助学生清晰地认识到两种减法在计算过程中的不同点，进一步加深对退位减法算理的理解，避免混淆。在巩固练习环节，设计了多种类型的题目，包括计数器操作、混合运算、规律计算以及实际应用题等。这些练习题不仅帮助学生巩固所学知识，还强化了学生将数学知识应用于实际生活的能力，使学生能够在不同情境中灵活运用退位减法。最后，总结评价板块对本课的核心算理进行了梳理，帮助学生回顾和总结所学内容。同时，配套的自我评价和小组互评环节鼓励学生反思自己的学习过程，分享学习经验，从而更好地内化知识。这套 PPT 通过清晰的学习目标、多样化的教学方法、丰富的练习设计以及系统的总结评价，为学生提供了一个全面且有效的学习框架，帮助学生在轻松愉快的氛围中掌握两位数减一位数（退位）的计算方法，提升数学思维能力和解决实际问题的能力，为后续的数学学习奠定坚实基础。
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含教案
苏教小学数学一年级下册第五单元 第3课时 两位数加一位数（进位）PPT课件（含教案+分层作业+学习任务单）
页数：31 | 大小：42M本套 PPT 是苏教版一年级下册第五单元第 3 课时 “两位数加一位数（进位）” 的教学内容，主要聚焦于进位加法的算理与算法。其学习目标是让学生理解两位数加一位数（进位）的算理，掌握正确的计算方法并能够准确计算，同时培养学生的操作探究能力和知识应用能力。课程的重难点在于帮助学生理解 “满十进一” 的规则，掌握进位加法的计算方法，避免在计算过程中出现错误。在内容安排上，课前导入环节先复习不退位加法和一位数进位加法，帮助学生巩固已学知识，再通过 “买彩纸” 的生活情境引出具体的进位加法问题——24+8。这种情境化的导入方式能够激发学生的学习兴趣，使他们更自然地进入新课的学习。学习任务一以 24+8 为例，通过凑十法、数的组成和计数器拨数三种方法，逐步引导学生推导出 “个位相加满十，向十位进 1” 的进位规则。这三种方法从不同角度帮助学生理解进位加法的算理，使学生能够更直观地感受到进位过程，同时培养学生的动手操作能力和自主探究能力。学习任务二通过对比不退位加法与进位加法的区别，明确进位加法的适用条件。这种对比教学方式帮助学生清晰地认识到两种加法在计算过程中的不同点，进一步加深对进位加法算理的理解，避免混淆。在巩固练习环节，设计了多种类型的题目，包括计数器操作、混合运算、规律计算以及实际应用题（如收集矿泉水瓶、果树数量统计等）。这些练习题不仅帮助学生巩固所学知识，还强化了学生将数学知识应用于实际生活的能力，使学生能够在不同情境中灵活运用进位加法。最后，总结评价板块对本课的核心算理进行了梳理，帮助学生回顾和总结所学内容。同时，配套的自我评价和小组互评环节鼓励学生反思自己的学习过程，分享学习经验，从而更好地内化知识。这套 PPT 通过清晰的学习目标、多样化的教学方法、丰富的练习设计以及系统的总结评价，为学生提供了一个全面且有效的学习框架。它帮助学生在轻松愉快的氛围中掌握两位数加一位数（进位）的计算方法，提升数学思维能力和解决实际问题的能力，为后续的数学学习奠定坚实基础。
