本套PPT模板在内容上分为自我情绪ABC管理理论、认识我们的情绪、EQ情商测试、情绪管理技巧共计四个部分;第一部分首先介绍了ABC理论的定义概述,并举例说明;第二部分介绍了我们情绪的类型、表现方式,以及情绪与人格、压力与情绪之间的关系,通过案例分析如何解决情绪问题;第三部分通过十道题进行了EQ测试;第四部分介绍了情绪管理技巧;
该演示文稿以幻灯片的形式从两个方面介绍了相关内容,方便读者在使用PowerPoint时发现这本书的有趣之处。PPT模板的第一个部分是推荐本书的理由,罗列了推荐本书的四个理由。第二个部分是目录,对书的目录进行介绍并详细介绍了各部分内容。第一部分是认知革命,简要介绍了两个重点章节。第二部分是农业革命,对该章节内容进行简要的介绍。第三部分是人类的融合统一。第四部分是科学革命。第五部分是后记。
这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是引导思考。PPT的第二个部分向我们介绍的是一般历史书总是告诉我们什么是历史等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是包罗万象,这本书总共包含了化学、生物学、人类学、心理学等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是作者的简介等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是这本书刷新三观。
该演示文稿以幻灯片的形式分多个部分介绍了《就想开间自己的小店》的内容,方便我们在使用PowerPoint时更好的了解书的具体内容。PPT模板首先介绍了我和我的创业小伙伴的内容,之后依次介绍了初梦想、非廉价、创业者等内容。然后介绍了再不创业就30岁了的内容,介绍了安全感、常感恩、善待家三个方面的内容。在有多少人生可以胡来的部分,介绍了爱现实、新开始的内容。最后一个内容是这是个玩物明志的小时代,介绍了生命线、赤子心的内容。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于优秀班集体建设课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的讲解了班级建设的具体内容,包括班规、班训和班级特色等等内容。第二部分主要是有关于班风学风的建设内容。第三部分主要向我们详细的介绍了学生宿舍文明的养成。最后一部分主要向我们介绍了一些优秀的班级活动。
这套专门为中小学设计的爱护班集体关爱班级主题班会 PPT 课件,由 21 张精心编排的幻灯片组成,犹如一盏明灯,照亮学生们理解班集体意义与价值的道路,助力他们树立正确的集体观。班级,作为学生们校园生活的重要单元,是一个充满活力与潜力的大集体。它的蓬勃发展并非偶然,而是需要班级中的每一位成员齐心协力、共同付出努力。教师借助这一 PPT 课件,能够巧妙地引导学生深入领悟热爱班集体、维护班级荣誉的重要性与必要性。该 PPT 模板围绕关爱班级、热爱集体的主题班会,系统地从四个关键部分展开阐述。首先是集体与个人的关系部分,在此不仅清晰地界定了集体和个人的概念,让学生们对这两个基本概念有明确的认知,更着重强调了二者相互依存、共同存在的紧密联系。学生们能够深刻认识到自己是班级集体不可或缺的一部分,而班级集体也为个人的成长与发展提供了广阔的舞台与丰富的资源。接着探讨集体利益与个人利益的关系,明确指出二者相互依存,犹如鱼水不可分离。并且详细阐述了正确处理这两种利益关系的三个原则,使学生们明白在面对具体情境时,应如何权衡利弊,在保障集体利益的前提下追求个人利益,实现二者的和谐共生,从而避免因片面追求个人利益而损害集体利益,或因过度强调集体利益而忽视个人发展需求的情况发生。第三部分聚焦于集体的力量。通过生动形象的展示与深入浅出的讲解,让学生们深刻理解到集体的力量并非单纯取决于成员数量的多寡,更关键的是成员之间的相互配合与协作。这一部分着重引导学生们认识到团结他人的重要性,鼓励他们积极与班级同学互动交流、携手共进,使班级集体能够凝聚成一股强大而有力的力量,攻克学习与生活中的重重难关,创造出更多优异的成绩与美好的回忆。最后一部分设置了练习讨论环节,让学生们在理论学习的基础上,通过实际的案例分析、小组讨论等活动形式,将所学知识运用到具体情境中,进一步深化对班集体概念与价值的理解,培养他们独立思考、团队协作以及解决实际问题的能力,确保主题班会的教育效果能够真正深入人心,内化为学生们自觉维护班级荣誉、积极参与班级建设的实际行动,为营造和谐、积极向上的班级氛围奠定坚实的基础。
本PPT以开学第一课爱党爱国班会为主题,以红色白色为主打色调,搭配天安门、红旗、中学生漫画形象等元素,既营造热血爱国氛围又突出中学生班会课的设定。PPT在内容上,主要分为四个部分,不忘初心,学习党史,用马克思主义中国化最新的理论成果指导实践,保持思想路线不偏航。以史为鉴,与时俱进,实事求是,是马克思主义活的灵魂。加快推进国防和军队的现代化建设,让中国这头飞跃的巨龙穿戴坚强的盔甲。
开学第一课 “立规矩心中有规则行为定方圆” 主题班会演示文稿,包含 20 张幻灯片,是新学期班级管理的重要起点。良好的学习和生活习惯是学生成长道路上的基石,而通过开学第一课立规矩的形式,能为班级快速营造和谐有序的学习环境,让学生在规则的指引下明确行为边界,形成积极向上的班级风貌。在这场主题班会中,教师通过清晰阐述规矩的具体内容、落实步骤以及表彰形式等,帮助学生全面了解班级班规,使规则意识深入内心,进而贯穿于日常学习和生活的方方面面,为整个学期的班级秩序打下坚实基础。这份演示文稿由三个紧密相连的部分组成,层层递进地引导学生认识规则、践行规则。第一部分 “课堂规矩小课堂” 聚焦课堂核心场景,系统介绍了课堂环节的各项规则:课前准备环节,要求学生提前整理好学习用品、预习新课内容,以饱满的状态迎接课堂;课堂听讲环节,强调专注倾听老师讲解、积极参与互动讨论、不随意打断他人发言等基本准则;课后收获环节,则明确了及时完成作业、整理课堂笔记、主动查漏补缺的要求。通过对课堂全流程规则的梳理,让学生清楚知道在课堂上该做什么、怎么做,为高效课堂保驾护航。第二部分 “游戏互动,感受规则” 以轻松有趣的方式深化学生对规则的理解。首先详细介绍 “水果蹲” 的游戏规则,如每人代表一种水果,听到自己代表的水果名称时快速蹲下并喊出下一种水果,出错者淘汰等;随后在模拟的游戏过程中,让学生亲身体验规则的重要性 —— 只有每个人都遵守规则,游戏才能顺利进行,反之则会混乱无序;最后通过游戏总结,引导学生将游戏中的感悟迁移到日常学习生活中,明白规则是集体活动有序开展的前提。第三部分 “小组合作,共探班规” 充分发挥学生的主体作用,让规则从 “被动接受” 转变为 “主动参与”。在小组合作定班规环节,鼓励学生结合班级实际情况,共同讨论制定涵盖考勤、卫生、纪律、互助等方面的班级规则,使班规更贴合学生需求、更具执行力;同时明确制定规矩的多重目的:从利于学生学习来看,规则能减少干扰,为学习创造良好条件;从营造良好班风来讲,规则能规范言行,形成互助友爱的班级氛围;从培养规则意识而言,规则能帮助学生树立底线思维,为未来适应社会规则奠定基础。通过共同参与班规制定,学生不仅能更深刻地理解规则的意义,还能增强遵守规则的自觉性,真正做到 “心中有规则,行为定方圆”。
PPT模板从常见心理问题、问题形成原因、心理健康标准、塑造健康心理四个部分来展开本次中小学生心理健康讲座。PPT模板的第一部分介绍了情绪、行为、生理三个方面常见的心理问题,并阐述了恐怖型、抑郁型等四个类型的心理健康问题。第二部分阐述了中小学生心理健康问题形成的原因。第三部分介绍了心理健康的标准。第四部分强调了塑造健康的心理的重要意义,并突出了学校在中小学生心理健康教育工作中的地位。
这是一套专为中小学孩子设计的“愿你心怀梦想不丢信仰”主题班会PPT,共18页。在成长的道路上,每个孩子都应拥有自己的追求目标和梦想。即使父母与孩子在追求方向上存在分歧,也应给予孩子更多尝试的机会,让他们真切感受到父母的关爱与支持。当孩子心中怀揣梦想时,他们会积极追寻自己的兴趣爱好,踊跃投身社会实践,不断积累宝贵经验,同时还能养成良好的行为习惯,这对他们的全面发展大有裨益。该PPT分为四个部分。第一部分“妈妈企盼,你能遇到这样的老师”,首先回顾了妈妈在读书时期的亲身经历,然后深入阐述了好老师对孩子成长的重要性。好老师不仅传授知识,更能在孩子迷茫时给予指引,激发他们的潜能,助力他们朝着梦想前行。第二部分“妈妈希望,你能尽早懂得这一点”,着重介绍了“有理有度的惩戒教育”和“负责的老师”这两个关键概念。有理有度的惩戒教育旨在帮助孩子树立正确的价值观和行为规范,让他们明白行为的边界;而负责的老师则会全心全意关注孩子的成长,为他们提供全方位的支持和引导,帮助他们克服困难,实现自我超越。第三部分“妈妈期待,你能拥有这一点”,强调了两个重要方面:学会选择和学会自我提升。在人生的十字路口,学会选择意味着能够根据自己的兴趣、能力和梦想,做出最适合自己的决策;而自我提升则是不断学习新知识、新技能,完善自我,以更好地适应社会的发展和实现个人的梦想。第四部分“酒尚余温,人生没有退路”,以富有哲理的语言和生动的案例,向孩子们传达了人生前行的坚定信念。人生如同一场没有退路的旅程,每一步都至关重要。孩子们应该珍惜当下,勇敢地面对挑战,坚定地朝着梦想前进,不因困难而退缩,不因挫折而放弃。通过这样的主题班会,孩子们能够深刻认识到梦想的价值,明确自己的人生方向,以积极的态度和坚定的信念,书写属于自己的精彩人生篇章。
在当今快节奏、高竞争的职场环境中,员工的压力管理已成为企业管理中不可或缺的重要环节。一套关于自我调节与减压的职场心理学培训PPT,为现代企业管理提供了科学的指导和实用的工具。这份PPT共25页,旨在通过系统的培训内容,帮助员工有效应对工作压力,提升工作效率和幸福感,同时增强员工对企业的认同感和满意度。PPT内容分为三个核心部分。第一部分聚焦于“心理压力”,深入探讨了压力在不同人群中的表现形式。通过实际案例和数据支持,展示了压力的来源,包括工作强度、人际关系、职业发展等多方面因素。此外,还详细分析了压力对员工的长期影响,如降低工作效率、影响身心健康以及减少工作满意度等。这一部分为后续的减压策略提供了理论基础,帮助员工和管理者正确认识压力的本质。第二部分以“病由心生”为主题,深入剖析了压力过大的负面影响。从生理层面来看,长期的压力可能导致睡眠障碍、免疫力下降、心血管疾病等健康问题;从心理层面来看,压力可能引发焦虑、抑郁等情绪障碍;从认知和行为层面来看,压力会影响员工的决策能力、创造力和工作积极性。这一部分通过科学的解释,让员工清晰地认识到压力管理的重要性,同时也为企业提供了关注员工心理健康的依据。第三部分是“压力调节”,这是PPT的核心内容。这一部分首先强调了改善自我认知模式的重要性。通过认知重构和积极心态的培养,员工可以更好地应对压力情境,减少负面情绪的产生。其次,PPT详细介绍了多种科学的减压方法,如时间管理技巧、情绪调节策略、冥想与放松训练等。这些方法不仅易于理解和操作,还能根据员工的个体需求进行灵活调整。通过这些实用的工具,员工能够在日常工作中有效管理压力,提升工作和生活的平衡感。这套PPT通过系统的结构和丰富的案例,为职场心理学培训提供了一个全面的框架。它不仅帮助员工认识到压力的普遍性和危害性,还提供了切实可行的减压策略,使员工能够在高压环境中保持良好的心理状态和高效的工作表现。对于企业管理者而言,这份PPT也是一份宝贵的资源,它提醒企业要关注员工的心理健康,通过定制化的减压培训,提升员工的幸福感和忠诚度,从而推动企业的可持续发展。
在大学生活的新起点,心理健康对学生的成长和发展起着关键作用。开展大学开学心理健康第一课主题班会,有着极为重要的现实意义。它如同开启心灵之门的钥匙,引导学生将目光聚焦自身心理健康,清晰认识到影响心理健康的各类因素,诸如学业压力、人际关系、未来规划等。更为关键的是,学生能在班会中学习到针对性的解决措施,从而更好地应对成长路上的心理挑战。在主题班会中,学生们还有机会树立积极向上的生活态度,结合自身实际情况制定合理目标,并为之全力以赴、努力奋斗,在这个过程中实现自我提升。而且,心理健康教育若能巧妙融入学生的兴趣,将大大激发学生的参与热情,更有效地提升大学生的心理健康素养。现在,一套精心制作、总共 13 页的大学开学心理健康第一课主题班会 PPT,为心理健康教育提供了有力的支持。这份 PPT 由五个部分组成。第一部分 “初步规划,小步快跑”,着重介绍规律生活的重要性,规律的作息、饮食和运动,能为心理健康奠定坚实基础,让学生精力充沛、心态稳定。接着讲解 SMART 原则的效果,即目标必须是具体的(Specific)、可衡量的(Measurable)、可实现的(Attainable)、相关的(Relevant)、有时限的(Time - bound),帮助学生制定清晰且可行的目标。最后介绍番茄工作法的作用,它以 25 分钟为一个工作时段,中间休息 5 分钟,能有效提高学习和工作效率,避免过度劳累,保持良好的学习状态。第二部分 “社交重启,温暖同行”,聚焦大学生的社交生活。刚进入大学,建立新的人际关系至关重要。这部分内容鼓励学生积极主动地与同学、老师交流互动,融入集体生活,通过真诚待人、互相帮助,收获温暖的友谊,营造良好的社交氛围,为心理健康提供有力的支持。第三部分 “情绪管理,温柔以待”,介绍接纳情绪、正念冥想和情绪释放等情绪管理方式。让学生明白,要正视自己的情绪,无论是喜悦还是悲伤,都要坦然接纳。正念冥想能帮助学生集中注意力,觉察当下的情绪和思维,缓解压力。情绪释放则教导学生通过合理的方式,如运动、倾诉等,将内心的负面情绪宣泄出来,保持心理平衡。第四部分 “自我提升,兴趣为伴”,强调将自我提升与兴趣相结合。鼓励学生挖掘自己的兴趣爱好,参加相关社团或活动,在兴趣的驱动下,不断学习新知识、新技能,提升自身综合素质,增强自信心和成就感,促进心理健康发展。第五部分 “学会求助,共同成长”,介绍心理咨询、在线资源和主动互助等寻求帮助的方式。让学生了解到,当遇到心理困扰时,不要独自承受,可以向学校的心理咨询室寻求专业帮助,也可以利用可靠的在线心理健康资源。同时,鼓励学生在同学之间主动互助,分享经验,共同成长。通过这套 PPT,能系统地开展心理健康教育,助力大学生在新的学习阶段拥有健康的心理状态。
心理健康教育开学第一课主题班会 PPT,共 20 页,是学校心理健康教育体系中不可或缺的重要一环。这场主题班会以互动参与为核心,能有效引导班级学生全身心投入课堂,在轻松愉悦的氛围中提升心理健康意识,深化对自我的认知与探索。通过学习,学生不仅能掌握实用的情绪管理技巧,学会与他人建立融洽的人际关系,还能系统了解心理健康领域的相关知识,为个人的全面发展筑牢心理根基,其对学生成长的深远影响不言而喻。这份 PPT 由五个环环相扣的部分构成,层层递进地引导学生关注心理状态、调适身心节奏。第一部分 “盲盒拆拆拆” 以趣味互动拉开序幕,先向学生展示盲盒中精心准备的各类食物,可能是酸甜的水果、酥脆的饼干,或是温润的糖果;随后引导大家围绕食物带来的味觉、触觉乃至联想展开交流,比如一块巧克力带来的温暖感,一颗柠檬引发的清爽联想;最后自然过渡到假期事件的分享,让学生在食物与回忆的联结中放松心情,打开沟通的闸门。第二部分 “开学的不适” 直面学生的真实状态,从多个维度剖析开学初期的身心变化:情绪上可能出现的焦虑、低落或烦躁,行为上的拖延、抵触社交,思维上的注意力不集中、记忆力下降,以及身体上的疲惫、失眠或食欲不振等状况。通过细致列举,让学生意识到这些不适是普遍存在的正常现象,减少心理负担。第三部分 “拥抱不确定性” 帮助学生理性看待变化,一方面客观呈现新学期可能遇到的挑战,如课程难度升级、人际关系变动、目标未达预期等困难;另一方面着重介绍应对的积极态度与实用对策,比如以灵活心态接纳变化、将大目标拆解为小步骤、主动寻求老师同学的支持等,引导学生将不确定性转化为成长的契机。第四部分 “为新学期赋能” 聚焦心理能量的提升,通过分享积极心理学知识、讲述励志故事等方式,帮助学生挖掘自身潜能,比如培养 “成长型思维”,相信能力可以通过努力提升;学习 “感恩练习”,在日常中发现微小的美好,为心灵注入持续的动力。第五部分 “制作开学能量盒” 以实践收尾,指导学生动手制作专属的能量载体 —— 可以是一个小盒子,里面放入能带来力量的物品,如一张写满鼓励的便签、一张象征勇气的照片、一颗代表坚持的种子等。通过这一仪式感满满的活动,让学生将内心的期待与力量具象化,带着这份 “能量” 自信开启新学期的征程。
这是一套精心制作的关于“童心探科学,科普筑未来”全国科普日主题班会的 PPT 课件,共包含 28 张幻灯片,从五个方面系统地展开科普学习,旨在激发学生对科学的兴趣,培养他们的科学素养。第一部分是“科技常识小科普”。这一部分为学生介绍了丰富的科技常识,涵盖了中国古代的四大发明、天文学、历法、地理学、数学成就、四大农书以及现代的高新科技。通过这些内容,学生能够对科技的发展历程和重要成就有一个宏观的了解,感受到科技对人类社会的巨大推动作用。第二部分是“日常科技‘为什么’”。这一部分通过提问的方式,帮助学生探索日常生活中常见的科技现象。例如“为什么血液是红色的”“为什么小朋友要换牙”等问题,引导学生思考背后的科学原理,激发他们的好奇心和探索欲,让学生在解答问题的过程中学习科学知识。第三部分是“生活中的奇妙科学”。通过三个有趣的科学现象——湿衣服的“隐身术”、可乐的“火山喷发”以及面包里的“小气球工厂”,让学生们直观地感受到科学的奇妙之处。这些现象看似平常,却蕴含着深刻的科学原理,能够激发学生对科学的兴趣,让他们意识到科学就在我们身边。第四部分是“大科学家的小故事”。这一部分通过讲述科学家们的小故事,让学生了解科学家们在探索科学过程中的趣事和经历。这些故事不仅能够让学生感受到科学家们的智慧和勇气,还能够激励他们学习科学家们的探索精神和创新思维,为今后的科学学习树立榜样。第五部分是“趣玩科学小实验”。这一部分通过动手操作《冰块宝塔》的实验,让学生亲身体验科学探究的过程。通过实验操作、观察和探究,学生能够更加深入地理解科学原理,培养他们的动手能力和科学思维。这种实践性的学习方式能够让学生在玩乐中学习科学,提高他们的学习积极性和参与度。这套 PPT 课件通过丰富的内容和多样的形式,为学生提供了一个全面的科普学习平台,不仅能够帮助学生掌握科学知识,还能够培养他们的科学思维和探索精神,为他们的未来学习和发展奠定坚实的基础。
这套专为幼儿园国防教育主题班会设计的 28 页 PPT,以生动有趣的形式为孩子们开启了一扇认识国家、热爱祖国的大门。在幼儿成长的关键时期,爱国情感的培养如同播下一颗小小的种子,而国防教育正是滋养这颗种子的雨露 —— 它不仅能让孩子们在潜移默化中萌发对国家的热爱,更能帮助他们初步理解国家安全的重要意义,为塑造责任感与使命感打下坚实基础,最终助力幼儿实现全面发展。PPT 的四个部分层层递进,巧妙贴合幼儿的认知特点。第一部分围绕 “认识国防教育日” 展开,用孩子们能理解的语言解释了这一节日的设立初衷 —— 让每一个公民都懂得国防的重要性,同时清晰阐述了国防对国家安稳、人民幸福的深远影响,让抽象的 “国防” 概念变得具体可感。第二部分 “了解我们国家”,从孩子们熟悉的元素入手,介绍了国家军队的神圣职责,让他们知道有一群勇敢的人在守护着大家;讲解了国旗、国徽等国家象征的意义,让孩子们明白这些标志背后承载的国家尊严;还介绍了我国多民族共处的和谐景象,帮助他们建立对国家的基本认知。第三部分聚焦 “维护国防安全,我们该怎么做”,将宏大的主题转化为幼儿力所能及的行动。比如,引导孩子们懂得爱护公共设施和环境,因为这些都是国家的财富;鼓励他们了解国家的历史和文化,从故事中感受祖国的伟大,让 “维护安全” 成为一种贴近生活的自觉。第四部分 “用手工向‘红色’致敬” 则充分调动了幼儿的动手能力,通过制作与红色文化相关的手工作品,让他们在实践中进一步体会爱国情感,让国防教育真正走进孩子们的心田。
这是一份以《疯狂动物城》为主题的德育与心理健康班会PPT,共三个部分。第一部分认识偏见通过兔子和狐狸的刻板印象,解释偏见是先入为主的贴标签行为,分析其来源于周围环境、个人经验和思维惰性,指出偏见会伤害他人、限制自我并影响集体团结。第二部分打破偏见提出四种方法:摘下身份眼镜关注行为而非标签、多问为什么质疑看法真实性、寻找反例破除刻板印象、换位思考感受他人处境。配合暂停判断—收集信息—验证想法—保持开放四步实践法,引导学生改变认知模式。第三部分发现闪光点强调优点不仅限于成绩等表面特长,更包括善良、坚持等内在品质。通过放大镜观察细节、时光机关注成长、多棱镜全面看待等方法,帮助发现内向、调皮或普通同学被忽略的优点,并鼓励真诚表达赞美,最终建设互相欣赏、共同成长的温暖班集体。
异乡锦衣玉食不留恋,故乡粗茶淡饭格外香。春节是四处为生活奔波的游子最期盼的节日,万家团聚,尽享天伦。节过完了,年拜完了,荷包也扁了。那么怎么回收我们投资出去的成本?告诉你,开工了哟,投入到工作中去,把你在节日期间的人情消费投资,通过节后的优势,抓住正月的黄金期,做好计划,去拜访客户,去抢招员工,提高工作的效率。成功永远属于勇敢走在别人前面的和有准备的人。
PPT模板展示了学校在新的学期举办开学收心主题班会,希望学生们能够带着假期里短暂玩乐的肆意时光,以更加积极向上的状态去投入到新学期的学习当中。PPT背景以浅色系为主,浅蓝色的图面上装饰以白色圆点、树叶以及兔子画像,富含童趣且适宜低年级儿童的审美观。PPT内容主要以学生之间相互分享寒假期间的轶事趣闻,同时也能快速增进学生之间的关系,在新的学期能够融洽共处,同时制定新学期的班训,制约学生的学习日常行为,最后提出“学习贵在坚持”的主旨思想,希望学生在新的学期能够坚定自我的追求,在学习上勇攀高峰!
这份演示文稿主要从四个部分对春节后收心会进行详细展开。第一部分是新年分享。第二部分是摆脱假期综合症,主要介绍了假期综合征的种类,包括起居、饮食、情志三个方面。第三部分是节后提升的途径,主要展示了节后的四件大事,包括整理好假日拜访记录、及时追踪、紧密跟进和适时促成成功签单。第四部分是领导寄语,主要强调了浪费时间等于拒绝金钱,引导员工快速投入到企业的工作之中。
PPT模板大致分为两个部分展开对《作文讲评—学习写得充实》知识的讲解。第一部分是高分作文展示,PPT模板列表清晰展示了历年高考的高分作文及对应的作者,并从平均值、得分率四个方面进行了简要的数据分析。第二部分是高分作文原文展示,PPT模板摘选了文中的优秀句子进行展示,并对文章的写作技巧及内容进行了详细分析,学生可以从中获取经验,提高自己的写作水平。
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