拖延症(Procrastination),取意quot;将之前的事情放置明天quot;。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。当quot;拖延quot;已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,才能称之为quot;拖延症quot;。拖延的基础,实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。如果说完成任务是走过一块一人宽、十米长的厚木板,那么当它放在地面上时,几乎人人都可以轻松地走过。但对结果的高期望则像是将这块木板架到了两座高楼间十层楼高的地方,于是我们会害怕掉下去,即害怕失败或害怕成功,甚至不敢向前迈上一步。而deadline则是身后的一团火,当它离我们足够近时,害怕被烧着的恐惧感战胜了对掉下去的恐惧感,于是我们一下子冲了过去,在deadline前赶完了任务,尽管质量很难说。br /更可怕的是,很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉,而且拖延的结果有时反而挺好。这种时候,会在心里表扬自己很有quot;效率quot;。同时,长期这样下来,尽管不愿承认,但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平,会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切,都再次强化的拖延。
拖延,意思是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成,或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。
PPT模版展示的是民航服务心理学,共38张幻灯片,分为两大节对于这门学科进行了阐述。第一节讲解的是,什么是社会知觉的内涵和特征。这一节重点讲解了感觉和知觉的定义、基本特征以及如何找它们的规律,也讲解到了感觉和知觉的最基本的区别。第二节讲解的是影响到旅客的社会知觉的因素有哪些。第一,是讲的外在因素也就是航空公司自身的因素。第二,是对于个体因素的讲解。
本PPT以体育竞赛心理为主题,以蓝色为主题,搭配五彩的跑道、各种体育运动漫画,主题突出,营造出生动活泼形象。PPT在内容上,主要分为三个部分。首先,对与体育竞赛心理的相关知识进行介绍。良好的心理状态对于体育赛事中的发挥有些十分重要的作用。紧接着,分析在体育竞赛过程中的不同心理进行分析。最后,针对竞赛焦虑进行着重描述,告诉大家如何有效缓解竞赛焦虑。
这个PPT主要分为五个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是医疗美容消费的定义和意义等等内容。PPT的第二个部分向我们介绍的是医疗美容消费心理学的研究对象包括哪些,PPT的第三个部分向我们介绍的是女性消费心理,PPT的第四个部分向我们介绍的是客户购买消费的主要分类,PPT的第五个部分向我们介绍的是顾客消费购买的主要流程。
这份演示文稿从五个部分对销售心理学进行具体分析。第一部分是心理学的基本知识,介绍了心理活动过程和个人的个性差异。第二部分是销售员不能说的九句话,包括批评性话语、主观性话语、专业性话语、夸大不实之词、攻击性话语、隐私问题、质疑性话题和枯燥性话题。第三部分是解读顾客的消费心理,要善于察言观色、磨练精确的判断力、精准的把握对方心态、观察对方表情、观察可见信号以及注意客户的态度等。第四部分是销售人员的基本心理素质。第五部分是培养正确的销售心理,包括销售人员目标要远大和需要提高工作和生活的激情等。
本套PPT课件在内容上首先介绍了解决实际应用问题的基本步骤,包括认真审题、建立模型、解决问题、探究实际意义等;接着阐述了求最优化问题的步骤,包括列出变量之间的函数关系、求导解方程、比较函数端点等;然后让学生自助预习应用问题和解决问题两个知识点的具体内容;最后提供了思路方法技巧,包括命题方向、解题过程、变式、点评等;
这是一套专为小学数学六年级下册《购物中的促销问题》课程设计的PPT动态课件模板,内容丰富且实用,总页数为28页。课件围绕“打折销售”“每满xx元减xx元”“折上折”等常见促销方式展开,旨在帮助学生理解这些促销方式的含义,并学会如何在实际购物中选择最合理的方案。课件开篇通过列举生活中常见的优惠活动,如商场打折、满减活动等,迅速引起学生的学习兴趣,自然地导入本节课的主题。这种贴近生活的导入方式不仅激发了学生的好奇心,还让他们意识到数学在日常生活中的重要性。在讲解“打折销售”时,课件详细阐述了如何计算打折后的价格,并引导学生理解原价、现价与折扣率之间的关系。通过具体的计算公式和实例,学生能够快速掌握打折的计算方法,例如,原价100元的商品打八折后,现价为80元。这种直观的讲解方式帮助学生在理解概念的同时,也提升了他们的计算能力。接着,课件深入讲解了“每满xx元减xx元”这种复杂的促销方式。通过实际案例,学生学会了如何在满减活动中凑单以达到最优折扣,并计算实际支付金额。例如,某商品满200减50,学生需要学会如何通过组合商品总价,最大化享受优惠。这种学习不仅锻炼了学生的数学思维,还培养了他们的实际应用能力。此外,课件还介绍了如何评估赠品的价值。在购物中,赠品往往会影响消费者的购买决策。通过学习,学生能够学会如何将赠品的价值量化,并结合商品的实际价格,评估购物方案的性价比。这一内容的设计不仅丰富了学生的数学知识,还提升了他们的消费观念。在多种促销方式并存的情况下,课件引导学生如何选择最划算的购物方案。例如,当“打折”和“满减”同时出现时,学生需要通过计算和比较,判断哪种方案更优惠。通过典型解析和综合练习题,学生进一步巩固了所学知识,提高了在购物中运用数学知识进行决策的能力。通过本节课的学习,学生将在生动有趣的氛围中掌握各种促销方式的计算方法,并学会如何在实际购物中运用所学知识做出明智的选择。这不仅为学生今后的购物提供了实用的指导,还培养了他们的数学思维和生活实践能力,真正体现了数学来源于生活、服务于生活的理念。
本套PPT课件专为人教版数学七年级上册的实际问题与一元一次方程(第2课时销售中的盈亏问题)设计,共包含24张幻灯片。课程旨在培养学生准确分析实际问题中的数量关系,并能够列出一元一次方程,掌握解法以求出实际问题中的未知数。课件内容分为十个部分,全面展开销售中的盈亏问题的教学。第一阶段包括新课导入、合作探究、总结归纳三个环节。通过实际问题或生活实例引入课程主题,引导学生列出一元一次方程,分析题目中涉及的量及其相互关系,为学生理解销售盈亏问题打下基础。第二阶段包括针对训练、当堂巩固、能力提升三个部分。这一阶段通过习题练习,帮助学生理解并掌握解决销售盈亏问题的方法和步骤,通过实际操作提升学生的应用能力。第三阶段包括感受中考、课堂小结、布置作业三个部分。在感受中考部分,学生将接触到与中考题型相似的题目,提前适应中考的难度和风格。课堂小结部分则对本课时的学习内容进行总结,帮助学生梳理和回顾知识点。最后,布置作业部分为学生提供了课后练习,以巩固课堂所学。通过这三个阶段的系统学习,学生不仅能够掌握一元一次方程的运用,还能在解决实际问题的过程中,提升自己的逻辑思维和问题解决能力。这套PPT课件的设计旨在通过丰富的教学活动和实践练习,使学生在数学学习中取得实质性的进步,为未来的数学学习打下坚实的基础。通过这样的教学安排,学生将能够更好地理解和应用数学知识,提高解决实际问题的能力。
在幼儿成长的关键旅程中,心理健康犹如基石,奠定着他们未来人生的走向。此刻呈现在我们面前的,是一套精心打造、共计 25 页的聚焦幼儿心理健康与心理行为问题的 PPT,它宛如一盏明灯,照亮守护幼儿心灵的道路。PPT 开篇,直切要害,深入 “幼儿心理健康的标准” 板块。在这里,为我们清晰勾勒出幼儿心理健康应有的模样:智力发育正常,那是开启知识大门的钥匙,让幼儿能在学习探索中稳步前行;行为表现恰当,举手投足间尽显童真与规矩的平衡;情绪常常保持乐观开朗,宛如春日暖阳,驱散阴霾,赋予他们积极面对生活的力量;还需具备良好的社会适应能力,能自如融入集体,与小伙伴友好相处,为日后踏入更广阔的社会天地打下坚实根基。继而步入 “幼儿心理健康教育的几点思考” 篇章,这无疑是一份守护幼儿心灵的行动指南。着重强调注重培养儿童的心理素质,如同为幼苗浇灌坚韧的养分,使其能勇敢面对成长中的挫折;倡导建立温馨和睦的家庭环境,家长的爱与陪伴是孩子心灵的避风港,给予他们无尽的安全感;同时,深刻点明幼儿心理健康教育绝非一朝一夕之功,需持之以恒,用耐心与细心陪伴孩子成长的每一步。最后聚焦 “幼儿常见的心理行为问题及应对策略”,一方面,毫不避讳地将诸如分离焦虑、攻击性行为等不同心理问题的外在表现一一呈现,让家长与教育者能敏锐察觉;另一方面,对症下药,给出切实可行的应对策略,从心理疏导技巧,到环境调整方法,全方位为呵护幼儿心理健康保驾护航,助力孩子们健康快乐成长,绽放纯真笑颜。/doubaococanvas不知道这段文案是否符合您的期望,如果您对文案还有别的想法,比如再增加一些具体案例之类的,欢迎随时提出。
本套PPT模板在内容上分为认识情绪、为什么要研究情绪、情绪理论、情绪管理共计四个部分;第一部分首先介绍了情绪的定义概述和类型,以及情绪的功能,包括适应手段、促进功能、组织功能、瓦解功能等;第二部分阐明了研究情绪的理论意义、实践意义,以及情绪与身体健康的密切关系、情绪面对的困难;第三部分介绍了情绪理论,包括情绪过程、情绪理论整合模型等;第四部分介绍了情绪管理的方法;
PPT模板从三个部分来展开介绍关于本次以“从有趣的心理学图片讲起”为主题的家长进课堂活动的相关内容。PPT模板的第一部分通过图文结合的形式展示了“两个圆”、“米勒莱尔幻觉”、“隐藏的拿破仑”、“身体的紫罗兰”等视觉游戏,并借助有趣的双关图引发学生思考。第二部分举出了生活中的相关例子,引导学生感受从不同角度看问题的不同体验。第三部分总结了让自己开心的五个方法,并归纳了本节课的重点内容。
PPT模板从五个部分来展开介绍关于业务员销售心理学培训的相关知识。PPT模板的第一部分介绍了心理学的基本知识,其中包括心理活动过程、个性差异等内容。第二部分展示了销售员不能够说的九句话。第三部分强调了销售员要学会解读顾客的消费心理。第四部分说明了销售人员应当具备的基本心理素质。第五部分阐述了培养正确的销售心理的有效方法。
本套PPT在内容上分为追寻生命的意义、幸福从心开始、用心爱自己共计三个部分;第一部分首先阐述了人感到不开心的原因,介绍了幸福力的概念、以及心理学研究内容的“一个中心三个基本点”的概念;第二部分强调了对情绪控制的重要性,要善于发现生活中的快乐,介绍了情绪压力、认知疗法的相关内容;第三部分说明了健康和心理的联系、心理暗示、潜意识的相关内容;
这份演示文稿主要从三个部分对有趣的心理学效应进行详细展开。第一部分是心理效应是什么,主要介绍了心理效应的定义。第二部分是常见的心理学效应介绍,包括罗密欧与朱丽叶效应、从众效应、晕轮效应、马太效应、期望效应、刻板效应和破窗效应等十种常见的心理学效应,同时还对其进行详细讲解。第三部分是其他效应的介绍,包括蝴蝶效应、名片效应、异性效应和鲶鱼效应等。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分几个部分来向我们展开介绍有关于拖延心理学心理健康教育课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们讲解了有关于拖延症的危害。第二部分主要向我们详细的论述了拖延症的分类以及拖延症产生的原因。第三部分主要教会我们如何去克服拖延症。第四部分主要是有关于心理学小游戏的相关内容。最后一部分是有关于拖延心理学的相关内容。
PPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关《儿童教育心理学》读书分享课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要是有关于该书籍的作者以及作者的成长经历等等内容。第二部分主要是有关于孩子各阶段心理需求的内容。第三部分主要向我们详细的介绍了有关于个体心理学的核心观点等等内容。最后一部分主要教会我们如何做一个情绪稳定的父母。
该演示文稿以幻灯片的形式分六个部分介绍了美容心理学培训的内容,方便相关人士在使用PowerPoint时了解学习运用美容心理学培训的相关内容。PPT模板的第一部分简要介绍了什么是美容心理学,第二部分深入介绍了容貌形体审美与体像心理,第三部分重点介绍了美欲与求美动机,第四部分介绍了容貌缺陷心理学,第五部分介绍了心理诊断,第六部分最后详细介绍了美容心理护理。
本套PPT模板在内容上分为心理弹性、内向投射、契可尼效应、平衡理论共计四个部分;第一部分首先阐述了不同的人因为生长环境和性格特点,抗压能力和面对挫折的态度不同,分析了造成这个现象的内部因素和外部因素,以及如何增强抗压能力;第二部分通过分析安陵容的精神状况,心理想法,介绍了内向投射对人的负面影响;第三部分介绍了雍正对甄嬛的心理是一种契可尼效应;第四部分介绍了平衡理论;
拖延症是我们在日常生活中常常遇到的一种行为现象,它具有持续性和复发性,频繁地出现在我们的工作、学习和日常生活中。这种行为不仅会让我们错过最佳的行动时机,还会对我们的工作效率、学业成绩以及生活状态产生明显的负面影响。因此,无论拖延症的表现程度如何,我们都应该深入探究其根源,学习拖延心理学,掌握时间管理技巧,调节自身情绪,从而提高我们的处事效率,改善生活状态。为了帮助大家更好地了解拖延症,这份演示文稿由三个部分组成。第一部分是关于拖延心理学的基本概念。这部分通过展示生活中常见的拖延现象,引导大家思考拖延的本质,并对其背后的心理机制进行分析,帮助大家从心理学的角度理解拖延行为。第二部分聚焦于拖延症本身。首先,对拖延症的定义进行阐述,明确其与普通拖延行为的区别。接着,深入探讨拖延症可能带来的各种负面影响,包括对个人心理健康、工作效率、人际关系等方面的危害。最后,简要说明拖延症的形成过程,帮助大家了解它是如何在不知不觉中逐渐形成的。第三部分则是关于如何改变拖延症的策略。这部分提供了具体的行动建议,包括制定明确的目标、寻求他人的共同监督以及鼓励自己立即行动。通过这些方法,帮助大家逐步克服拖延症,养成良好的行为习惯,从而提升自我效能感和生活质量。总的来说,这份演示文稿旨在帮助大家全面认识拖延症,掌握应对方法,最终摆脱拖延的困扰,迈向更加高效和充实的生活。
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