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含讲稿
习惯的力量主题班会PPT下载模板
页数：25 | 大小：12M本套PPT模板在内容上分为什么是习惯、习惯是怎么养成的、如何养成一个好习惯、如何改掉一个坏习惯共计四个部分；第一部分首先阐述了习惯的定义，是无法克制的自动化行为、以及习惯养成的三个阶段；第二部分阐述了习惯养成的过程，是个人与环境、行为互相影响的结果，行为习惯是自我调节的结果；第三部分介绍了良好习惯养成的流程，包括列出清单、拆解习惯、跟踪习惯、分批处理四个步骤；第四部分阐明了改掉坏习惯的方法，包括与孩子沟通、家长正面示范等；
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含讲稿
篮球运动员的力量训练PPT含讲稿
页数：20 | 大小：7M这是一套关于篮球运动员力量训练的专业PPT模板，共包含19页内容。力量训练对于篮球运动员来说至关重要，它不仅能增强运动员的协调性，还能显著提升他们在运球、控球时的稳定性，同时也能增强爆发力、速度和身体控制能力。通过科学的力量训练，篮球运动员可以在比赛中更好地发挥自身优势，提升竞技水平。PPT的开篇部分深入讲解了力量训练中的练习负荷与肌肉工作方式。通过幻灯片，详细介绍了运动时的克制性收缩与退让性收缩这两种负重训练的手段和方法。克制性收缩主要针对肌肉的收缩力量训练，而退让性收缩则侧重于肌肉的伸展与控制。这两种训练方式各有优势，克制性收缩有助于增强肌肉力量，而退让性收缩则能提高肌肉的柔韧性和控制力。此外，PPT还分享了力量训练中常见的练习项目，如深蹲、卧推、硬拉等，并分析了这些练习的不同优势，帮助运动员根据自身需求选择合适的训练方法。第二部分对力量训练的阶段进行了详细划分。整个训练过程分为四个阶段：打基础阶段、提高最大力量阶段、保持阶段和结束阶段。在打基础阶段，重点是帮助运动员建立良好的肌肉记忆和基础力量；提高最大力量阶段则通过高强度训练提升运动员的爆发力和速度；保持阶段旨在维持已获得的力量水平，避免肌肉疲劳和损伤；最后的结束阶段则是对整个训练周期的总结与调整，为运动员的下一阶段训练做好准备。第三部分通过演示文稿讲解了肌肉工作的能量供应机制。PPT分享了人体中的三个主要能量系统：磷酸原系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。磷酸原系统适用于短时间、高强度的爆发力训练；糖酵解系统则适合中等强度、较长时间的训练；有氧氧化系统则主要用于长时间、低强度的耐力训练。PPT还详细介绍了如何根据不同的训练目标和强度，合理安排力量训练中的能量供应，帮助运动员在训练中保持最佳状态。第四部分专注于青少年篮球运动员的力量训练，强调了在不同阶段应注意的问题。青少年运动员的身体仍在发育中，因此力量训练需要特别谨慎。PPT指出，在青少年训练中，应根据年龄和身体发育阶段选择合适的训练方式，避免过度负荷导致的损伤。同时，还强调了力量训练的基本要求，如训练的科学性、系统性和安全性。此外，PPT还建议教练和运动员关注训练后的恢复，合理安排休息时间，以促进肌肉的生长和修复。通过这四个部分的系统讲解，这套PPT模板为篮球运动员提供了全面而科学的力量训练指导。它不仅涵盖了力量训练的基础理论，还提供了具体的训练方法和注意事项，帮助运动员在提升力量的同时，确保训练的安全性和有效性。无论是专业运动员还是篮球爱好者，都能从这套PPT中获得有益的启发和指导。
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含讲稿
为如期实现建军一百年奋斗目标砥砺奋进PPT专题党课
页数：16 | 大小：16M这个PPT主要分为六个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是确保枪杆子永远听党指挥。PPT的第二个部分向我们介绍的是坚决维护两个确立等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是坚决从听从党中央抓好新时代练兵备战工作等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是开创国防和军队现代化的新局面等等内容。PPT的第五个部分向我们介绍的是深入推进实战化军事训练。PPT的第六个部分向我们介绍的是以过硬的军事能力筑牢边疆安全稳定屏障。
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2024年以党的百年奋斗史砥砺青年奋进之志PPT专题党课
页数：22 | 大小：7M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了以党的百年奋斗史砥砺青年奋进之志的内容，方便演讲人在使用PowerPoint时更好的介绍坚定理想信念的重要性。PPT模板的第一部分介绍了青年党员要在党史学习中坚定理想信念、新时代的中国青年要自觉传承红色基因等内容。第二部分介绍了青年党员要在党史学习教育中牢记初心使命、青年党员要在生活中自觉践行党的根本宗旨等内容。第三部分介绍了青年党员应该在党史学习中始终保持革命者的大无畏奋斗精神、不断增强四个意识、坚定四个自信等方面的内容。第四部分介绍了青年党员应敢于担当作为等方面的内容。
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五四主题团日活动奋进正当时青春勇担当PPT模版
页数：29 | 大小：15MPPT模板描述了新时代下的青少年要勇于担当，为社会，为祖国做出力所能及的贡献。PPT模板首先讲诉五四运动，表明青少年的爱国主义情怀，再引申出新时代青少年要勇于担当，说明这也是一种顺应社会发展的要求。特别是疫情下的青少年更要明白一个国家的重任将会有他们交接，所以青少年要贡献出自己力所能及的努力和力量，为社会做贡献。青少年要有远大的理想，过硬的本事，才能更好的发展。
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真学真懂坚定理想信念真信真用奋进新征程PPT党课课件
页数：17 | 大小：15MPPT模板展示了我国2022年春季组织中青年干部深入学习“真学真懂坚定理想信念真信真用奋进新征程”的专题培训活动，PPT背景以白色、红色两种颜色为主，装饰以五星红旗、和平鸽、白云、城市建筑、石狮子、革命英雄群像、党徽党旗以及人民英雄纪念碑等元素，营造了庄重严谨的氛围。PPT内容主要论述了作为新时代下的青年干部应该要做到善于学习、善于总结经验、勤于思考、勤于劳动、敢于担责，要能在工作中积极发挥主观能动性，为新中国事业添砖加瓦，贡献自己的一份力量。
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含讲稿
中国共产党奋进新征程的政治宣言和行动纲领PPT专题党课
页数：19 | 大小：42M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是奋进新征程必须坚持以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴奋进新征程。PPT的第二个部分向我们介绍的是奋进新征程必须持续统筹推进为一体总体布局协调推进四个全面战略布局等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是新征程，必须坚定不移全面从严治党等等内容。PPT的第四个部分向我们介绍的是奋进新征程，必须坚持团结奋斗等等内容。
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含讲稿
奋进新时代新征程的政治宣言和行动纲领PPT专题党课
页数：28 | 大小：17M这个PPT主要分为三个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是奋进新时代新征程的主题和重心任务。二十大报告的主题是大会的灵魂。PPT的第二个部分向我们介绍的是奋进新时代新征程的根本动力等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是奋进新时代新征程的根本保障等等内容。深刻认识新时代，新征程的主题和中心任务，坚持五大原则。
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广大青年要在奋进新征程中争当先锋PPT专题党课
页数：27 | 大小：11MPPT模板内容从五个部分来展开介绍有关广大青年要在奋进新征程中争当先锋党课的相关内容。PPT模板内容第一部分主要讲到在政治方面青年应该争做有远见卓识的青年。第二部分主要介绍在精神方面青年要做不怕牺牲的青年。第三部分主要介绍到青年应该在格局方面忠诚于党。第四部分主要阐述到青年要不谋私利。第五部分主要讲到青年应该做到脚踏实地做实事。
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学习弘扬红船精神赓续红船精神行稳奋进之舟PPT
页数：36 | 大小：16MPPT模板内容主要从三个部分来展开介绍有关赓续红船精神，行稳奋进之舟红船精神党课学习的相关内容。PPT模板内容第一部分主要向我们详细的介绍了有关红船精神的概念。第二部分主要向我们详细的阐述了有关红船精神的历史内涵的相关内容，红船精神开创中国革命的新局面，无不彰显了开天辟地、敢为人先的首创精神。第三部分主要是有关红船精神的价值意义。
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广大青年要在奋进新征程中争当先锋PPT专题党课
页数：30 | 大小：5M这份PPT主要由五个部分组成，以幻灯片的形式放映方便大家观看演示文稿的相关内容。该模板首先介绍了前言导读。第一部分内容是从政治方面来看，要争做具有远见卓识、政治信仰的青年，要培养青年有远见卓识并且坚定马克思主义政治信仰。第二部分内容是从精神方面来看，争做敢于斗争、不怕牺牲的青年，这一部分主要包括面对困难时能够迎难而上和成为具有牺牲精神的青年。第三部分内容是从格局方面来看，争做胸怀坦白、忠诚于党的青年。第四部分内容是从利益方面来看，争做不谋私利谋解放的青年。第五部分内容是从行动方面来看，争做不畏艰难、脚踏实地的青年。
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2024年理论武装凝心铸魂实干担当携手奋进PPT党课
页数：17 | 大小：10M这份PowerPoint由三个部分构成。第一部分内容是扎实理论学习，该模板首先对突出学习重点进行展示，其次是创新方式载体，最后是特色资源的利用。第二部分内容是强化使命担当，这一部分首先要扎实开展重点考察调研，其次提升建言实效，最后对长江生态环境保护民主监督的相关内容进行简要说明。第三部分内容是推进自身建设，这一部分主要包括查摆问题、检视问题、整改问题和制度建设。
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中小学初高中拒绝摆烂不当咸鱼奋进主题班会PPT模板
页数：26 | 大小：3M该演示文稿以幻灯片的形式介绍了拒绝摆烂主题班会的内容，方便教师在使用PowerPoint时更好的介绍克服摆烂的技巧。PPT模板的第一部分介绍了摆烂的概念以及拒绝摆烂的原因。第二部分介绍了确定一个具体的目标、制定具体的计划、调整好自己的心态等拒绝摆烂的方法。第三部分介绍了提前制定计划、改变自己的放松方式等摆烂后进入学习状态的方法。第四部分介绍了青春宣言的内容。
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含讲稿
“浦江经验”的真理力量与实践伟力PPT专题党课
页数：27 | 大小：19MPPT模板从四个部分来展开介绍关于以“浦江经验”的真理力量与实践伟力为主题的党课的相关内容。PPT模板的第一部分深刻分析了“浦江经验”中所蕴含的政治担当、管用办法、严谨品格和辩证思维。第二部分回顾了浙江省近二十年来的重大举措和突出成就。第三部分深入分析了“浦江经验”的真正内涵。第四部分指出要深入学习“浦江经验”，并结合实际情况加以运用。
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中国共产党的伟大人格力量PPT党课课件
页数：40 | 大小：24M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分，向我们介绍了中国共产党在100年的奋斗过程当中所形成的伟大人格力量，在于经历的伟大斗争。第二个部分向我们介绍了中国共产党所蕴含的伟大人格力量的丰富内涵和鲜明特征。第三个部分向我们介绍了中国共产党拥有的伟大人格力量，它的精神特征。第四个部分向我们介绍了如何发挥中国共产党的伟大人格力量，努力实现中华民族伟大复兴。
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凝聚起战胜困难和挑战的强大力量PPT党课课件
页数：15 | 大小：14MPPT模板展示了我国党课上学习与解读总书记习近平同志在2022年世界经济论坛视频会议上发表的重要演讲，追求凝聚战胜困难与挑战并存的强大力量。PPT背景以素色为主，装饰以人民大会堂、五星红旗、英雄群像、纪念碑、党徽以及五角星等元素，营造了庄重严肃的党课氛围。PPT内容主要论述了会议对世界经济的重要价值，中国必定大力推动全球经济合作，积极扮演坚定负责、言出必行、建设开放型经济的大国角色。
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弘扬抗战精神凝聚民族力量PPT专题党课
页数：40 | 大小：15MPPT主要展示了弘扬抗战精神凝聚民族力量的主题内容。将浅红色、鲜红色以及白色作为PPT的整体色调，将红色山脉、红军的雕塑以及长城作为主要装饰物，给人以端庄宏伟之感。PPT的主要内容包括抗战精神的内涵、抗战精神的传承以及抗战精神的形成这三个部分。抗日战争精神为中华民族筑起了一座伟大的精神长城。抗日战争精神是中华民族在世界民族中立于不败之地的精神财富。PPT旨在让听众对于抗战精神有更加深入的了解，弘扬抗战精神，凝聚民族的力量。
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含讲稿
汇聚全球开放合作的蓬勃力量PPT专题党课
页数：20 | 大小：55M这个PPT主要分为两个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是以高水平开放创造全球机遇，以高质量发展助力世界共赢。中国共产党二十大报告当中提出，高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务。PPT的第二个部分向我们介绍的是等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是提高科技创新能力、实体经济高质量发展的能力，推动技术创新，助力高质量发展，以中国式现代化推进共同发展等等内容。
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教科版六年级科学上册拱形的力量PPT课件
页数：15 | 大小：7MPPT主要展示了教科版六年级科学上册拱形的力量的主题内容。PPT的整体色调以黄色以及白色为主，将蓝色色块、纸飞机、黄色对话框、学生的人物形象以及与教学主题内容有关的图片作为主要装饰物，给人以明亮积极之感。PPT的主要内容包括导入新课、新课学习、拱形的力量、测试纸拱的承受能力、温馨提示、结论总结、课堂练习、作业布置以及板书设计这几个部分。旨在通过这节课的学习，掌握有关拱形的科学知识。
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人教版高一历史必修《蒸汽的力量》PPT课件
页数：14 | 大小：6MPPT模板从三个部分来展开介绍关于《蒸汽的力量》的教学内容。PPT模板的第一部分详细地阐述了英国工业革命开始的前提以及资金、劳动力、市场等方面的条件。第二部分介绍了英国在工业革命过程中的巨大发展，其中包括棉纺织领域、交通运输领域等，并展示了当时应用蒸汽机的图片资料。第三部分详细地介绍了英国的第一次工业革命对于资本主义世界市场发展的深远影响。
