中班体育教案：宇航员练本领(精品版)

二、分散活动，自主探索今天宇航员主要练习的本领是跳。你们看，这里有一排小沟，你们去试试，你是用什么方法跳的？但是不能碰到小沟。总结示范：助跑跨跳（强调一定要跑一段，到小沟前不能停下来）学习用助跑跨跳方法跨过小沟。三、集中练习重点指导我把5条小沟的距离变一下，你们用助跑跨跳的方法去试试，看谁能全部跨过，并用学号记录下来。记住，反复练习，不怕困难，一定会让你成功的。教师重点观察助跑跨跳的正确性，鼓励个别幼儿大胆尝试。四、集体游戏：宇航员选拔赛小朋友真勇敢，用助跑跨跳的方法跳过了小沟，现在我们一起来比赛好吗？*第一次让幼儿了解规则，鱼贯进行。（及时发现游戏中的问题，如拍手等，并在游戏中强调）*第二次开始竞赛。玩法：小宇航员们先助跑跨跳过一条小河，再钻过一个山洞，跑回出发点。第二个小宇航员接上，先完成的一组为胜。*宇航员空中走路。（放松身体）宇航员练好了本领，我们乘上火箭到太空中去漫游好吗？因为没有了地球的吸引力，所以走起来慢慢地飘着走的。