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健身营养与健康知识PPT下载课件
页数：18 | 大小：13MPPT目标从三个部分来展开介绍关于健身营养与健康知识的相关内容。PPT模板的第一部分阐述了营养素的含义以及其重要作用，并介绍了营养素的主要来源。第二部分阐述了平衡膳食的概念以及其基本要求。第三部分介绍了体育运动与营养补充之间的关系，并介绍了ATP-CP系统的含义以及特点，同时介绍了不同期间的营养补充原则以及氧化系统功能的特点。
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健身基础知识ppt课件
页数：27 | 大小：7MPPT模板第一部分讲解了当前网络中流行使用的宅家健身的专业术语，对健身动作、组数、次数、重量、组间隔、速度、频度等术语做了相应的讲解。第二部分介绍了宅家健身的专用方式，如利用各种健身器材进行有氧训练或徒手练习。宅家健身的器材可以分为全身性健身器材、局部性健身器材和小型健身器材。第三部分介绍了宅家健身的小技。健身虽好，但是要坚持适度的原则，不要运动过量，注意脚部的保养，学会间歇性的训练，以保持健身的常态化。
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健身基础知识ppt课件
页数：24 | 大小：19M这个PPT主要分为四个部分。PPT的第一个部分向我们介绍的是关于健身运动的小常识等等内容，PPT的第二个部分向我们介绍的是关于运动健身的技巧，包括运动的时间、器械使用技巧等等内容。PPT的第三个部分向我们介绍的是关于运动健身的知识等等内容，PPT的第四个部分向我们介绍的是如何预防在运动过程当中出现损伤身体的注意事项等等内容。
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关于全民健身的PPT课件
页数：26 | 大小：115MPPT主要展示了全民健身的主题内容。PPT的整体色调以橙色和蓝色为主，将人们正在运动的人物形象作为主要的装饰物，给人以热血沸腾之感。PPT的主要内容包括生命在于运动、天天运动健康常在、管住嘴迈开腿以及活动活动气势如虹这四个部分。旨在让人们认识到健身的重要性，提高人们的健身意识。健身有助于消除负面情绪，促进身心健康。通过不断锻炼，你不仅可以保持健康，还可以锻炼坚忍不拔的意志。
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健身基础知识ppt课件
页数：25 | 大小：17MPPT模板第一部分介绍了运动健身的一些小常识，如运动健身的方法和步骤、对自身体重是否超标的判断公式。第二部分介绍了运动健身的小技巧，如俯卧撑、哑铃推举、引体向上等常见的运动方式。第三部分介绍了运动健身的相关小知识。比如对我们的日常认知当中存在的一些误区做了相应的纠正。最后一部分介绍了运动健身应该注意的事项。比如，要坚持适量、适度的原则，有规律、有完善的运动计划。
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运动健身知识PPT课件
页数：26 | 大小：40MPPT模板第一部分讲的是宅家健身专用术语，分别有健身部位、动作、组数、次数、重量、组间隔、速度、频率，并每个进行了详细介绍。第二部分讲的是宅家健身专业方式，有自行车、台阶器、平跑机、划船器，还有别的各种各样的适合女生的，比如健美体操、球类、棒类等等。第三部分讲的是宅家健身专用器材，它分为三个种类，全身性、局部性和小型健身器材。第四部分讲的是宅家健身小技巧，不要运动过量、注意脚的保养、学会间歇训练、使用智能运动设备等。
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女性健康减肥健身教学课件PPT
页数：17 | 大小：7M这份演示文稿主要从四个部分对女性健康减肥健身教学进行具体展开。第一部分主要介绍了训练原则，包括循序渐进原则和劳逸结合原则等。第二部分是配套营养，具体介绍了早餐食谱、中餐食谱和晚餐食谱的具体食用食物。同时还强调了晚餐不准碰任何米饭、面类、粉丝、馒头等。第三部分主要介绍了训练内容，主要包括哑铃卧推、哑铃仰卧屈臂上拉、反手哑铃划船、俯卧夹背、空中单车等。第四部分主要介绍了具体的锻炼后的放松方法。
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私人健身教练的培训PPT课件
页数：35 | 大小：26MPPT主要展示了私人教练培训健身的主题内容。PPT的整体色调以黑色和金色为主，将人们正在健身的图片作为主要装饰物，给人以专业简洁之感。PPT主要内容包括客户来源急需求、成功销售基础来自沟通、私教谈课技巧性对话、场地开发以及私教会员的维持这五个部分。锻炼可以刺激大脑产生各种化学物质，使人感到更加放松。如果经常锻炼，身体会感觉更舒服，看起来更加健康。
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直播健身小技巧PPT课件模板
页数：23 | 大小：8MPPT主要展示了直播健身小技巧的主题内容。PPT的整体色调以天蓝色和白色为主，将浅蓝色的大面积色块以及与健身有关的图片作为主要装饰物，给人以积极向上之感。PPT的主要内容包括宅家健身专业术语，宅家健身专业方式，宅家健身专用器材以及宅家健身小技巧这四个部分。旨在当前的大环境下，让更多居家的人们在家健身时能够掌握专业的宅家健身方法，促进全民健身。
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畊宏女孩宅家健身介绍PPT课件
页数：26 | 大小：15MPPT模板主要针对当前互联网上新兴的一批新新人类——刘畊宏女孩，进行了全方位的宅家健身指导。首先介绍了宅家健身的专业术语，如健身部位、动作、组数、次数、重量、组间隔、速度、频率等常用的健身术语。第二部分介绍了宅家健身专业方式，可以借助台阶器、平跑机、划船器等专业的健身器材，起到更好的健身效果。最后介绍了宅家健身常用器材的使用方式。
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健身知识培训PPT课件免费下载
页数：21 | 大小：20MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分四个部分来向我们展开介绍有关健身知识培训课件的相关内容。PPT模板内容第一部分主要是有关有氧健身的定义以及有氧运动的好处等等内容。第二部分主要向我们详细的介绍了无氧锻炼的相关内容。第三部分主要是有关有氧健身和无氧锻炼的相关高级课程。第四部分主要向我们详细的展示了健身训练的实操过程。
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健身日PPT
页数：20 | 大小：10M健身日PPT，采用了海报设计风格。介绍关于全民健身日的相信信息，倡导更多的人参与到健身活动中来。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，生命在于运动，运动促使健康。健康是每个人追求的目标，只有健康的身体才能有美好的生活。为乐满足广大人民群众日益增长的体育需求，同时纪念北京奥运会成功举办，国务院批准从2009年起每年的8月8日为“全民健身日”。
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减肥健身策划方案PPT
页数：24 | 大小：26MPPT模板展示了我国宣传健康养生知识，以此来制定的运动减肥方案。PPT背景以健康环保的绿色系为主，装饰以鲜花、绿叶以及各种运动方式的人物动漫等元素，营造了积极活泼的氛围。PPT内容主要针对肥胖人群制定的减肥方案，通过合理有效的运动方式、科学燃烧脂肪的训练方法、不同器械的运动计划以及日常三餐的合理划分等方式，帮助有需要的人群去健康减肥。
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三减三健培训膳食平衡饮食健身方案PPT课件
页数：29 | 大小：47MPPT模板内容主要通过PowerPoint软件分三个部分来向我们展开介绍有关三减三健培训课件的相关内容，共计30张幻灯片。此演示文稿第一部分主要向我们详细的阐述了有关什么是三减三健的相关内容。第二部分主要向我们详细的介绍了有关三减三健的背景，让我们进一步深度的了解三减三健的科学原理。第三部分主要向我们详细的介绍了有关推进健康生活新方式的相关内容。
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运动健身基本入门知识PPT课件免费下载
页数：32 | 大小：13M本套PPT模板在内容上分为检测身体、健身好处、健身误区、健身知识共计四个部分；第一部分首先介绍了检测自己身体状况的标准，包括BMI值、亚健康、囚徒健身等，以及理想BMI指数，亚健康的分类与表现等；第二部分介绍了健身的好处，包括增强体质抵御疾病、减缓衰老、缓解压力、摆脱亚健康分工；第三部分介绍了健身的误区，包括饭后运动得阑尾炎、运动扭伤热敷、锻炼一次就有效果等；第四部分介绍了有氧运动的定义、不同年龄段适合的运动等；
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运动健身知识让运动成为习惯PPT课件
页数：22 | 大小：12M本套PPT模板在内容上分为检测身体、运动的好处、运动的误区、运动知识须知共计四个部分；第一部分首先介绍了如何检测自身的健康状况，包括计算BMI、观察是否出现亚健康状态、定期体检等；第二部分介绍了运动的好处，包括增强免疫力、减缓衰老、缓解工作压力、摆脱亚健康等；第三部分介绍了运动的误区，包括运动锻炼出的肌肉影响美观、锻炼哪里就能减哪里的脂肪等；第四部分介绍了有氧运动与无氧运动的区别，以及无氧运动的最大特征；
