该PPT以营养师培训作为主题,用健康的绿色作为底色。内容上,从四个方面概括了营养师培训的大纲。第一是对于谷物蔬菜水果的选择,每天应该摄入多少谷类,蔬菜,水果,粗粮和细粮的营养差异,蔬菜的烹饪方式,如何正确食用水果等。第二是对于奶制品和豆制品的选择。第三是对于肉类蛋类鱼虾的选择,最后是对于食用油盐以及饮用水的选择,如何选择油,每天应该摄入多少水,什么时间喝水,都有介绍的一清二楚。
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