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预设:家人还没睡在干什么?你又在干什么?这行吗?我们得——早睡早起。师:还有别的原因吗?预设:A“还没完成家庭作业”:家庭作业有哪些?没完成是家庭作业多吗?(动作慢,拖拉,回家才做……)有像他一样的吗?这可不是个好习惯,作业得……(加快做,做玩才去玩,在学校时可以做……)B“还想再玩一会”:玩些什么?难怪太兴奋睡不着,那怎么办?C“上兴趣班”:课能调整周六、日白天吗?不行我们怎么才能保证睡眠时间?(午睡)……小结:刚才我们共同分析了一些同学晚睡的理由,可以看到晚睡理由是完全可以通过自己的努力克服的。请记住,不要让睡眠不足影响到我们的健康生活。【设计意图:调查表再现,实行自我评价,又一次走入实际生活,正视自己问题。当场表扬“早睡早起”的同学,树立起学习榜样,营造“早睡早起”的好氛围。追问中,归纳出充足睡眠的好处,得到正面教育。采访晚睡孩子,互相讨论中,帮助克服困难,让“早睡早起”变得可行。】
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